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2020年7月9日 · 对于小编而言，这样的身材搭配这样的脸蛋，小编也是欲罢不能。受到这种审美观念的影响，许多人会开始尝试走上这条路。但是练着练着就会发现自己离开本意了。为了练出更大更饱满的肌肉，会开始使用更大重量的练习，事实上别看彭于晏精瘦有肉，他的臂围也才36厘米。
2020年11月3日 · 很多人都说，健身的人身上普遍都有一种气质，就是人显年轻，就像大家所熟知的彭于晏，很难想像他今年已经38岁了，但岁月对他似乎特别温柔，并没有在他身上留下任何痕迹，依然是那个有颜值，有身材，充满“少年感”的阳光青年。要说彭于晏给人印象最深的就是他的身材了，非常符合大众 ...
2014年10月31日 · 彭于晏的首要演員功課就是為了展現體操選手的精實身材，接受了8個月的體能特訓，每天至少鍛鍊與健身12小時，終於打造出紮實的「8塊肌」，胸肌 ...
2024年1月3日 · BEAUTY 美體健康 曾創下6%體脂紀錄 彭于晏每天四十分鐘健身無限自律！來看看他的完美身型維持大法！細數2024新上映港片高達五部，且動員了劉德華、梁朝偉、張學友、郭富城、任賢齊等一票魅力大叔，被網民推崇堪稱值得期待神仙打架的一年。
2018年9月14日 · 彭于晏八塊腹肌放送全裸上陣《邪不壓正》！. 霸氣回應找替身傳言：「下次就拍正面吧！. By Sandy 和 Sandy Hsu. 2018年9月14日. 香港電影《邪不壓正》請到彭于晏、廖凡、周韻、許晴等人主演，彭于晏為戲訓練出只有6%體脂肪的精實身材，而近日曝光了一段彭于晏 ...
2021年9月1日 · 彭于晏再度為Berluti拍攝冬季系列廣告大片，穿上皮革西裝帥氣地看著鏡頭，緊實的手臂線條也引起注目，大片中，彭于晏穿著Berluti 2019冬季系列深藍灰皮革西裝、藍色大理石紋印花真絲襯衫，以淡定之姿展現迷人的型格，皮革西裝剪裁俐落，肩線明朗，隱約能感受到彭于晏精實的好身材！
2014年6月10日 · 彭于晏這樣吃： 1- 拒吃任何油炸品 2- 水煮雞胸肉與水煮蛋白果腹 要成為結實身材的陽光型男，勢必要下點功夫，加強運動量與嘗試搭配明星的減肥食譜，雖然會很辛苦，但有朝一日你也可以成為人人稱羨的好身材唷！ 《延伸閱讀》 >>午餐後如何消除熱量？
