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搜尋結果

  1. www.setn.com › News先吃飯還先喝湯？醫師曝真相：順序錯恐變胖 | 健康 | 三立新聞網 ...

    2020年11月27日 · 陳建輝建議，正確的進食步驟應該是先喝湯、再吃蔬菜、魚、肉、蛋等蛋白質食物、吃米飯，最後才吃水果。. 他解釋，吃飯前可先喝湯潤潤腸胃 ...

  2. www.setn.com › News洗澡有順序！洗臉、洗頭、洗身體就錯了 99%的人都NG | 生活 | 三 ...

    2019年2月16日 · 洗澡可是一天當中最令人放鬆的時光，可是你知道其實洗臉、洗頭、洗身體可是有正確步驟的，順序對了可讓你每日的清潔達到事半功倍的效果 ...

  3. www.setn.com › News洗澡3步驟！洗臉、洗頭、洗身體哪個先 99%的人都洗錯 | 生活 | ...

    2020年9月3日 · 在外奔波忙碌一天，回到家洗個熱水澡，可說是一天當中最讓人放鬆的時光。不過，其實洗臉、洗頭、洗身體可有正確步驟，順序對了，可讓每天的 ...

  4. www.setn.com › News飯後喝湯吃水果會變胖？中醫師揭關鍵：入口順序錯了 | 生活 | 三 ...

    2020年8月10日 · 生活中心／綜合報導. 大多數人都是先吃飯再喝湯，餐後端上甜點或水果，不過，據《早安健康》報導，有醫師表示，這樣的進食順序不符合養生 ...

  5. www.setn.com › News錯了傷荷包！停車先拉手煞車還是P檔？關鍵順序曝光 | 生活 | 三 ...

    2019年4月11日 · 開車的朋友都知道，在停車時必須要把「手煞車」和「P檔」都拉起，但究竟正確的順序為何？日前有網友在《批踢踢實業坊》發問，表示開車時常被 ...

  6. www.setn.com › News健康醫療網／歲末年終聚餐多 腸胃鬧脾氣有對策 | 名家 | 三立新 ...

    2018年1月23日 · 歲末年終聚餐特別多，公司尾牙、春酒一攤接一攤，但吃下過量的食物，甚至是應酬喝酒，很容易胃酸過多、消化不良，造成腹脹、腹痛等腸胃不適 ...

  7. www.setn.com › News醫推168減肥法＋調整飲食順序 簡單、不復胖、有助健康 | 名家 | ...

    2021年7月13日 · 許多民眾為了減肥或健康，會以各種方式調整飲食，不過多的是沒有實質幫助的方法。元鼎診所院長曾嶔元醫師點出常見迷思，並介紹「168飲食法 ...