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  1. www.ptt.cc › bbs › regimen[新聞] 海苔防大腸癌還能降膽固醇 - 看板 regimen - 批踢踢實業 ...

    抗癌成分比毛豆多6倍！海苔防大腸癌還能降膽固醇 2018-04-22 作者：早安健康 說到海苔，很多人一定會想到御飯糰、拉麵，或是嘴饞時的零食。但你可別小看它了！海 苔不只是配角，它可是防大腸癌的超級食物。 吃海苔好處多

  2. www.ptt.cc › bbs › Anti-CancerFw: [新聞] 海苔防大腸癌還能降膽固醇 - 看板 Anti-Cancer - 批 ...

    2020年10月3日 · 抗癌成分比毛豆多6倍！海苔防大腸癌還能降膽固醇 2018-04-22 作者：早安健康 說到海苔，很多人一定會想到御飯糰、拉麵，或是嘴饞時的零食。但你可別小看它了！海 苔不只是配角，它可是防大腸癌的超級食物。 吃海苔好處多

  3. www.ptt.cc › bbs › regimen[新聞] 10大護腎食物曝 第1名抗發炎、降血脂 - 看板 regimen - ...

    2024年1月21日 · 10大護腎食物曝 第1名抗發炎、降血脂 醫激推多吃這些 2024/01/20 中時新聞網 方翊倩 腎臟科醫師洪永祥日前點名珍珠奶茶、炸雞排、三寶飯、鍋貼等日常食物吃多傷腎，嚇壞 許多民眾，他這次分享可以保護腎臟的健康食材，包括魚油、藍莓、羽衣甘藍、黑木耳、 豆芽菜、蘋果、橄欖油、大蒜、洋蔥 ...

  4. www.ptt.cc › bbs › FITNESS[問題] 膽固醇超標 - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊

    2021年10月5日 · 大家好，手機排版抱歉 這次的健檢膽固醇整個超標讓我嚇到了，有在進行186間歇性斷食減糖飲食一段時間了（假 日沒有實施，會吃些自己愛的），也有規律的運動（瘦了7、8公斤 目前167 57），在想是 不是因為增加了蛋白質攝取的關係，蛋黃一天頂多一顆，其他吃蛋白，肉類大多吃的是白肉 ，因為 ...

  5. www.ptt.cc › bbs › love-vegetalFw: [新聞] 海苔防大腸癌還能降膽固醇 - 看板 love-vegetal - 批 ...

    抗癌成分比毛豆多6倍！海苔防大腸癌還能降膽固醇 2018-04-22 作者：早安健康 說到海苔，很多人一定會想到御飯糰、拉麵，或是嘴饞時的零食。但你可別小看它了！海 苔不只是配角，它可是防大腸癌的超級食物。 吃海苔好處多

  6. www.ptt.cc › bbs › WomenTalk[討論] 降血脂跟膽固醇的保健品推薦 - 看板 WomenTalk - 批踢踢 ...

    2023年1月10日 · 一直以來都會固定做全身的健康檢查 前陣子去做了之後才發現有些紅字數值 主要是血脂和膽固醇指數有點超標 可能最近真的吃太多垃圾食物 被醫生提醒平時一定要特別注意飲食 如果沒辦法就要特別搭配一些保健品保養 但因為平常沒有在吃任何保健品 有爬文看 ...

  7. www.ptt.cc › bbs › love-vegetal[情報] 用大蒜降膽固醇 醫曝「生吃」才有效 - 看板 love-vegetal ...

    2023年5月28日 · 用大蒜降膽固醇 醫曝「這樣吃」才有效：一堆人都錯 2023/05/28 中時新聞網 施春美 現代人擔心膽固醇過高，又怕藥物損傷肝、腎臟，醫師表示，現已有5種食物被認為可降 低膽固醇，包括大蒜、燕麥等。其中，大蒜要生吃才有效，因大蒜富含能降膽固醇的蒜素 ，若經煮熟後，結構會遭破壞，大幅減弱 ...