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  1. tw.news.yahoo.com › 睡前照3原則吃能邊睡邊瘦-醫師睡前照3原則吃能邊睡邊瘦！醫師：餓肚子睡覺不會瘦比較快 - ...

    2020年6月22日 · 睡前照3原則吃能邊睡邊瘦！. 醫師：餓肚子睡覺不會瘦比較快. 【余宗翰報導】相信大家都知道吃宵夜容易變胖的說法，很多人為了減肥，晚上餓到 ...

  2. tw.news.yahoo.com › 宵夜吃出糖尿病-飲料當水灌壞宵夜吃出糖尿病！飲料當水灌壞身體 20歲男「右腳潰爛長蛆」 - ...

    2023年9月5日 · 飲食習慣、時間的不正常，對身體帶來的負面影響非同小可，馬來西亞一名20歲男子，就因為總是用飲料代替水、飲食習慣不正常等種種因素，導致 ...

  3. tw.news.yahoo.com › 咖啡對人體有害-定要吃早餐咖啡對人體有害、一定要吃早餐？醫師破解6個健康指南神話 - ...

    2022年9月22日 · 咖啡對你有害. 亨斯魯德表示，這是最大的健康神話之一。. 事實上，含有咖啡因的咖啡可以降低糖尿病、帕金森氏症、肝病及肝癌的風險，還可以 ...

  4. tw.news.yahoo.com › 宵夜吃蛋白質-早上血糖馬上宵夜吃蛋白質，早上血糖馬上飆升！研究：錯誤時間吃飯身體無法負 ...

    2020年7月16日 · 宵夜吃蛋白質，早上血糖馬上飆升！. 研究：錯誤時間吃飯身體無法負荷. 在早上的時候如果血糖飆高，就比較容易因為血糖的不穩定，而更容易導致 ...

  5. tw.news.yahoo.com › 日本排放-含氚核廢水-海鮮還能日本排放「含氚核廢水」 海鮮還能吃嗎？13水產品加強檢測！5大問 ...

    2023年8月26日 · 核廢水排海會影響台灣嗎？政府有何因應措施？行政院原子能委員會指出，主要的含氚廢水，會沿北太平洋洋流向東流向美國西岸，而部分則受北 ...

  6. tw.news.yahoo.com › 愛吃宵夜不只會發胖-專家曝-3愛吃宵夜不只會發胖！ 專家曝「3大風險」：還是去睡吧 - Yahoo奇 ...

    2021年4月24日 · 相信有工作到深夜或者是夜深欣賞電影時肚子餓了，雖然知道吃宵夜會對身體不好，有時不免想打開冰箱吃小點心，根據克里福蘭醫學中心，夜深吃 ...

  7. tw.news.yahoo.com › 睡不著恐怕是吃錯東西！-睡前睡不著恐怕是吃錯東西！ 睡前避開5大類NG食物 教你「吃對、睡好 ...

    2023年10月26日 · 台灣每5個就有一人對於睡眠感到不滿意，除了難解的壓力之外，睡前吃錯食物可能也是讓周公不想對你翻牌的主因，避開5大類影響 睡眠的食物 ...