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2009年6月24日 · 正確的洗澡順序，你知道嗎？據說99％的人都是錯的沐浴不僅關係到美容這一頭等大事，而且對於消除疲勞、改善睡眠都有很好的效果。但是你可能並不知道，沐浴也是有正確順序的:洗臉、洗澡、洗頭。"沐浴序曲"之一：
2018年8月27日 · 高血糖、糖尿病人口高發，幾乎家家戶戶都有，罹患的人群十分廣大！此病一來就是終身服藥，甚至需要終身打胰島素！控制血糖，飲食調整可以說是至關重要的抗病方法，站在健康的角度，能考慮進食的順序與分量會更好。
2016年2月6日 · 吃螃蟹也是一種學問 營養又新鮮（網路圖片） 味道鮮美，很多人愛吃，但是卻有很多人不知道怎麼吃，不知道螃蟹哪些部位不能吃。吃螃蟹也是一種學問，如何吃營養又新鮮的螃蟹呢？吃蟹的正確順序： 蟹黃最好吃，蟹腿
2006年7月2日 · 事實上沒有一種「標準健康飲食」能適合所有的人，而且不需要也不可能；此乃人類由於長期演化的結果，各個體的基因特質不盡相同，故對飲食的需求大體一樣，但仍有差異性及偏好性。 因此「順其自然」的
2016年12月31日 · 跨年倒數！2017年元旦即將來臨，全球各地許多地區都舉辦了跨年迎新的活動，您打算怎麼慶祝新的一年呢？飽餐一頓、參加活動還是徹夜狂歡？佳節飲食如何吃得健康？以下為大家盤點元旦的健康飲食秘笈。
2014年4月14日 · 網路擷圖 瞭解自己的肥胖指數後，那麼，有什麼好方法可以讓自己健康甩脂呢？以下提供5個方法，做對這5件事便能不費吹灰之力，悄悄瘦下來，趕緊來學學！ 先吃蔬菜再吃肉，澱粉擺最後 面對滿桌飯菜，你會怎麼吃？
2012年3月7日 · 人類進食採用的方式，社會流行最廣泛的有三種：用手指、用叉子、用筷子。用手指抓食的人生活在非洲、中東、印度尼西亞及印度次大陸的許多地區，用叉子的人主要分布在歐洲和南北美洲，用筷子的人主要分布在東亞大陸。
