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1. tw.news.yahoo.com › 10種護心食物-1圖看-天冷更要吃「10種護心食物」1圖看！天冷更要吃 尤其這1種不只降血脂、膽固 ...

   tw.news.yahoo.com › 10種護心食物-1圖看-天冷更要吃

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   2023年12月1日 · 此外，蘋果多酚還具有抗發炎、防失智的作用，高密度營養價值也為其帶來「每天1蘋果，醫生遠離我」的知名俗諺。 網友熱議10大護心食物，「蘋果 ...

2. tw.news.yahoo.com › 預防失智症靠1種飲食法-可防預防失智症靠1種飲食法，可防認知功能退化 - Yahoo奇摩新聞 ...

   tw.news.yahoo.com › 預防失智症靠1種飲食法-可防

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   2023年10月8日 · 9月是國際失智症月，常自覺健忘的民眾，多半憂心會不會引起失智症而求診，門諾醫院壽豐分院失智照護中心主任王迺燕表示，健忘雖不會直接引起 ...

3. tw.news.yahoo.com › 防失智飲食篇-吃好油-少吃精緻《防失智飲食篇》吃好油、少吃精緻糖類 防失智飲食重要關鍵 - ...

   tw.news.yahoo.com › 防失智飲食篇-吃好油-少吃精緻

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   2023年2月15日 · 而在飲食之外，運動和社交都是防失智相當重要的，因為運動可以幫助大腦活絡血路、社交幫助認知能力，因此建議在吃對食物之餘，每天固定10到30 ...

4. tw.news.yahoo.com › 我不想失智-快吃這10大食物-護我不想失智！ 快吃這10大食物「護腦」 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 我不想失智-快吃這10大食物-護

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   2021年11月25日 · 10種有益食物 ：. 1. 全穀雜糧類 ：建議一天3餐都要吃到，但麵條跟白米等精緻澱粉，並不推薦，因為營養價值較雜糧根莖類的澱粉低；而五穀雜糧 ...

5. tw.news.yahoo.com › 血糖控制不好-阿茲海默症風險 ... 阿茲海默症風險增100％！醫教「這樣吃」堅果、豆腐能防失智 ...

   tw.news.yahoo.com › 血糖控制不好-阿茲海默症風險

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   2024年3月4日 · 許多50歲以後的民眾一出現忘東忘西，就會害怕自己失智了，到底健忘跟失智該如何分辨？年紀大真的是失智高危險族群嗎？醫師表示，胰島素阻抗 ...

6. tw.news.yahoo.com › 生酮飲食防失智-防糖尿病-酮體生酮飲食防失智、防糖尿病！酮體啟動粒線體代謝療法，必吃3大類 ...

   tw.news.yahoo.com › 生酮飲食防失智-防糖尿病-酮體

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   2022年3月7日 · 生酮飲食防失智、防糖尿病！. 酮體啟動粒線體代謝療法，必吃3大類食物. 「人為什麼會生病？. 」現在有新的答案：「因為身體用錯燃料了 ...

7. tw.news.yahoo.com › 玩闖關防失智-抗氧化食物也有玩闖關防失智 抗氧化食物也有幫助 - Yahoo奇摩新聞

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   2023年9月10日 · 記者吳翊慈∕基隆報導 失智症分不同類型，主要是因腦神經細胞受損或萎縮，導致各種認知功能的退化，其次也與心血管疾 […]