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2021年2月16日 · 无麸质全谷类食品包括藜麦，荞麦，玉米，小米，苔麸，糙米等。. 当然，美国癌症研究院推荐的抗癌食物算上以上八类，共有26种，给大家列出来，就不在这一一赘述了。. 但大家应该不难看出，其实没有什么食物是有“有力”的抗癌、防癌证据的。. 都只是 ...
2022年7月6日 · 罹癌食物、防癌食物，你吃對了嗎？癌症連續40年為國人十大死因之首，最有效的方式就是從飲食方面來控制。 ... 想知道消水腫食物有哪些嗎？營養師建議，想要消水腫，吃水果效果比燙青菜更好！消水腫水果推薦哪些？
2022年8月29日 · 導致癌症的因子有什麼？ 與癌症有關的危險因子很多，其中年紀與基因遺傳為不可控制因子，但其他如生活中的不良習慣，或是環境中的危險因子，以及飲食習慣等，則屬於後天人為造成。 年紀： 台灣罹患癌症的年齡中位數為 63 歲，部分癌別發生年齡中位數較早，如乳癌為 56 歲、子宮頸癌為 58 歲 ...
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2019年11月13日 · 到底吃哪些食物可以對抗癌症？. 張斯蘭建議可以從彩虹蔬果的概念，攝取不同顏色的食物來源，衍生出10大超級 抗癌食物 。. 1.全穀雜糧：. 含有木酚素可抑制卵巢合成過多的雌激素，防範 卵巢癌 、子宮癌等。. 2.杏仁堅果：. 維生素E有很好的抗氧化功能。. 3 ...
2022年1月4日 · 有证据表明，均衡饮食的协同作用癌症保护效果最强。 可以间接“抗癌”的食物：美国国家癌症研究所AICR研究发现，体内多余的脂肪会增加12种癌症的风险。蔬菜和水果的热量相对较低。全谷物和豆类富含纤维，有助于控制体重，并间接降低癌症风险。
