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2023年12月20日 · 專家解密為何要吃湯圓 習俗禁忌一次看. 冬至是冬季的分界點，在冬至這一天，太陽直射南回歸線，使北半球成為一年中白天最短、夜晚最長的時刻；而冬至過後，日光照射逐漸北移，白天漸長，黑夜漸短，因此古人認為冬至過了就代表一年的新開始冬至即將 ...
2019年12月3日 · 國人注重飲食保健風氣日盛，據經濟部總計處指出，隨著健康意識擡頭、人口朝高齡化發展，保健食品產值創歷史新高，107年產值達161億元，年增7.80%，連續4年正成長。既然是健康食品，如何正確吃才會健康？吃錯時間、用錯方法，一不小心可能就白忙一場？
2021年4月22日 · B群要什麼時候吃？ B群是水溶性營養素，不需搭配油脂就能吸收，所以飯前飯後吃都可以。 不過現在市售大多是複方B群，就要特別注意是否含有脂溶性營養素（如維生素A、D、E、K），脂溶性營養素需要依靠油脂才能吸收，所以適合飯後補充，吸收效果才會好。
2022年12月7日 · 另外，許多爸媽為了孩子的視力著想，也常買葉黃素給孩子吃，也令不少家長疑惑，孩子是否需要補充葉黃素？ 對此，王介立也統一回應「小孩不必補充葉黃素」，即使是成人補充也無法治療或預防黃斑部病變，指出「有美國廠商在網路上宣稱其葉黃素有療效，因而收到FDA警告信」。
2022年7月1日 · 4.番茄：. 茄紅素豐富的番茄可以消水腫，經期容易浮腫的人可以吃。. 5.酪梨：. 酪梨有助排除污血，還有豐富維生素E可以穩定神經。. 6.葡萄：. 葡萄可以補血，還有豐富的微量元素，是經期時很好的水果。. 夏天到了，不少人會想要吃冰消暑，但在台灣有不少 ...
2017年9月22日 · 人生中總是有不小心受傷的時候，不論是手術的傷口、燒燙傷、挫傷、擦傷，甚至是醫美雷射的傷口，這些各式各樣的傷口除了紅腫熱痛，最怕的就是「感染」、「留疤」，因此首要目標就是要讓傷口快速修復，減少生理壓力，再來則是維持好自體免疫力，以對抗體內的發炎反應以及外來的病原菌 ...
2018年10月19日 · 葉黃素，是爸媽在為孩子挑選視力保健食品時，首先會聯想到的營養素，但坊間同時充斥著許多的視覺保健食品，如玉米黃素、山桑子等，往往讓爸媽在挑選時傻傻分不清楚，究竟哪個才是對視力最有幫助的保健食品？
