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搜尋結果
2022年5月23日 · 宋明樺強調「白天吃B群對於補充體力有幫助，但若本身屬於需要大量用腦、或身處高壓環境下，選在晚上吃有助於神經穩定，對睡眠品質就會有很大 ...
2019年6月10日 · 不少人習慣吃維他命 B 群、維他命 C 與維他命 D 等保健食品來補充營養，不過到底需不需要吃？吃了又有何益處？其實醫界尚無定論。加州大學 ...
2023年7月8日 · 一名網友在臉書「爆廢公社」貼文指出「有人知道為什麼新買的B群裡面要塞塑膠袋嗎？」只見貼出的照片中，該罐B群有許多黃色的圓形糖衣錠 ...
2022年8月25日 · 她也提醒，一種B不會只有單一種功能，補充劑的劑量與吸收率也是要考量的一環，基本上飲食上只要均衡攝取是不太會缺乏B群的。若是想要從日常 ...
2022年3月12日 · 不少民眾為了補充營養素，會額外食用葉黃素、維他命、B群等保健食品。而「吃保健品記得要配溫開水」這句話，想必對大家來說相當熟悉，但余朱 ...
2020年10月17日 · 維生素是不少國人心中的優質保養品，但有網友分享親身經驗，透露自己因為飯後吃B群與醫學系的朋友鬧翻，對方罵他「沒常識」、「浪費錢」，兩 ...
2020年1月13日 · 1.需要搭配適當飲食：維生素B群是協助酵素代謝營養素的輔酶，是催化的角色，本身沒辦法供應能量，因此，假如不好好吃飯，身體缺乏均衡的 ...
