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2015年10月28日 · TRX懸吊式阻抗訓練（Total Body Resistance Exercise），是全身性的肌力訓練，利用自己的體重作為阻力，調整傾斜角度或姿勢來控制運動強度。. 研究指出，TRX能訓練到深層肌肉，對肌肉的激活效果比在平面上施行肌力訓練好。. TRX最早為美國海豹突擊隊所用，希望軍人 ...
2023年1月31日 · 明（2024）年，輔醫醫學會和樸真集團還將開設「漢方草本芳香療法健康指導技術士」證照課程，開放醫療體系之外的大眾上課，有機會成為超高齡社會的一大助力。理事長陳韜名醫師說：「我們希望在現在的長照2.0之上提供功能更多元的配套，例如針對銀髮族舒緩疼痛，可以在社區健康中心開設芳 ...
2020年4月15日 · 根據衛福部統計，2018年國人因消化不良和其他胃及十二指腸疾病就醫人數高達400多萬人，平均每5人就有1人有腸胃問題。現代人壓力大、飲食不定時、外食比例高、口味辣又重鹹，長期下來容易造成腸胃不調，尤以消化不良、脹氣問題最常見。低音天后葉蔻（Echo）在40歲開始學習中醫，現以本名陳懿 ...
2023年4月20日 · 一次掌握梅毒傳染、治療和預防. 梅毒是性傳染病，主要原因是感染梅毒螺旋體。. 梅毒症狀在初期不明顯，後期則可能導致皮膚病變、神經系統損害等嚴重併發症，正確預防和治療是避免梅毒感染的關鍵。. 梅毒是什麼？. 如何感染？. 梅毒是很常見的性傳染病 ...
2017年9月8日 · 肌少症觀察5徵兆，在家自我檢測. 「若沒有早期發現，在老年人失能初期給予適當治療，輕則容易沒力增加跌倒機率，重則導致失能久臥在床，」吳易謙說，可以觀察家中長輩是否有以下肌少症徵兆：. 走路遲緩： 室內平地行走困難（6公尺內行走，每秒速度少於 ...
2017年2月21日 · 手機、平板、電腦螢幕發出的「藍光」，長時間盯著會對眼睛造成傷害，市面上流行的抗藍光產品，包括抗藍光保護貼或是下載抗藍光app，這些產品真的能「對抗藍光」嗎？新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示，品質好的可能可過濾約15％到20％藍光，品質差的可能只有2％、3％，落差相當大！
2023年9月11日 · 登革熱是什麼？登革熱（英文 Dengue fever）是一種病毒引起的疾病，是由蚊子叮咬傳染給人類。根據衛福部的資訊，登革熱屬於黃病毒屬中的登革病毒亞屬，分成4種血清，每一種都能感染致病。目前全球登革熱疫情最嚴重的地區是美洲、東南亞和西太平洋地區，而台灣位於熱帶和副熱帶地區，環境 ...
