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2023年3月28日 · 越吃越少體重卻不減反增?. 醫:「9大飲食地雷」千萬別踩!. 蔡明劼醫師指出,地雷食物的定義為「表面看起來不明顯、但實際上富含糖分或油脂 ...
2021年8月9日 · 呼吸道感染該怎麼救?. 耳鼻喉科名醫:少吃澱粉、吃對油3招,讓身體不發炎. 第二招:蛋白質雖然很重要,但不可無肉不歡. 吃蛋白質當然很重要 ...
2020年11月2日 · 挑選重點1:看劑型,2種吃法各有優點!. 如果有喝油習慣者,可直接使用滴劑型,直接滴於口中或皮膚粘膜,吸收速度最快;不習慣吃油保養、或是 ...
2021年9月10日 · 從印加果油的成分來看,最大的特色莫過於富含約42%的次亞麻油酸ALA,但老實說,印加果油所含次亞麻油酸並不如「亞麻籽油/亞麻仁油」(53.4% ...
2018年11月27日 · 【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】當孫子抱著肚子喊胃痛時,傳統有的阿嬤會煎個苦茶油蛋給孫子吃,或是讓孫子喝一匙苦茶油,然後說 ...
2021年5月27日 · 沙棘果油、印加果油等含油脂類的保健食品開始受到關注,它們是從哪裡來、有什麼功效,又有哪些人適合吃呢? Heho 營養師宜庭整理目前現有的 ...
2022年10月20日 · Omega-3能幫助人體抗發炎和提升免疫力,但Omega-3不一定來自海鮮,其實有些海藻、堅果也有。農委會在臉書發文介紹,外型長得像顆星星的印加果 ...