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  1. tw.news.yahoo.com › 小禎防疫期間瘦出新高度公開-0小禎 胡盈禎 瘦身 減肥 減肥餐 健身 健身房 香料 黑胡椒 瘦大腿 ...

    2020年5月5日 · 女星小禎今天出席OZEN美型廚電代言記者會，緊緻又充滿光澤的肌膚和體態真的令人目不轉睛，而她也透露近期因為防疫增加許多在家下廚的時間 ...

  2. tw.news.yahoo.com › 小禎半年激瘦40公斤-4招關鍵小禎半年激瘦40公斤！4招關鍵減肥秘訣公開，原來這時間喝豆漿增 ...

    2024年4月9日 · 小禎減肥秘訣：豆漿減肥法. 小禎也分享自己在減肥期間，努力戒酒、戒糖、戒手搖，主要改以無糖豆漿或乳清取代，尤其會在運動後半小時喝無糖 ...

  3. tw.news.yahoo.com › 小禎激瘦50kg降體脂5大招-減肥小禎激瘦50kg降體脂5大招！減肥菜單公開、豆漿這時喝助增肌減脂 ...

    2024年4月12日 · 藝人小禎（胡盈禎）2014年曾因多囊性卵巢症候群導致內分泌失調，體重一度飆升到105kg、體脂40％，甚至在打噴嚏後一度站不起來、需靠女兒攙扶上 ...

  4. tw.news.yahoo.com › 小禎-林心如減肥都吃這家瘦身小禎、林心如減肥都吃這家瘦身便當！懶得煮、吃外食也能邊吃邊瘦 ...

    2019年7月24日 · 有發現小禎跟林心如減肥吃的瘦身便當，都是同一家了對吧！ 這間就是曾創下一個月賣出2000多個餐盒的「生活倉廚 Life Kitchen」，初期是以外送外帶 ...

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    • 女人我最大

  5. tw.news.yahoo.com › makiyo暴瘦25公斤-靠2秘訣讓體重Makiyo暴瘦25公斤！靠2秘訣讓體重「直直落」，小禎從105公斤 ...

    2024年3月1日 · 除了Makiyo是減肥成功的案例之外，女星小禎（胡盈禎）因患多囊卵巢綜合症，導致內分泌失調、新陳代謝出狀況，曾一度胖到105公斤，後來小禎努力 ...

  6. tw.news.yahoo.com › 小心變腫病毒-36歲小禎減肥減【小心變腫病毒】36歲小禎減肥減掉1個人 肥肚拉皮靠1招 - Yahoo ...

    2021年7月31日 · 小禎（胡盈禎）就是最勵志的典範，她因多囊性卵巢症候群導致內分泌失調，曾失控暴肥到90多公斤，後來短短半年就甩肉40 公斤，幾乎減掉一個人 ...

  7. tw.news.yahoo.com › 小禎-減肥-023428321小禎減肥40公斤練出腹肌和美腿！麻辣鍋照吃也能瘦、狂曬太陽肌膚 ...

    2022年9月28日 · 堪稱是演藝圈減重勵志範本的小禎瘦身有成大家都知道，從開始努力減肥到現在，小禎體重掉了40公斤、體脂更是甩掉27％，而且還因為認真運動而練 ...