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搜尋結果

  1. www.msn.com › zh-tw › health紅棗維生素C是蘋果的75倍！日醫：消水腫、解便秘還能美肌&hellip ...

    2023年7月4日 · 日本早稻田大學時間營養學研究所研究員古谷彰子則表示，有研究以37位慢性便秘患者為對象，在服用紅棗萃取物12周後，竟然得到預防便秘的效果 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › lifestyle維他命 B 除了提神，還可以「改善膚質」！這 3 種保健食品，讓愛 ...

    2023年11月7日 · Source: Pexels 許多人通常會把維他命 B 視為「提神」類的保健食品，但對於肌膚的改善與修護，也有不錯的效果。日本女性公認最有效的第二名保健 ...

  3. www.msn.com › zh-tw › health維生素B群之王：黃色香蕉最抗老 ！3步驟美味早餐 - MSN

    2024年4月10日 · 檸檬、奇異果與蘋果都含有維生素C，再配上黃香蕉，可以讓美肌功效 更上一層樓！建議可以選擇無糖優格，更能襯托香蕉甜味，讓沙拉酸甜不膩 ...

  4. www.msn.com › zh-tw › health「維生素D」怎麼吃？最需要補充的5種人 ，嬰兒竟然也上榜，何時 ...

    你會補充維他命C，也會乖乖吃B群，但是你會吃維生素D嗎？ 維生素D又稱為陽光營養素，一種親脂性類固醇衍生物，搭配油脂比較容易吸收。主要因 ...

  5. www.msn.com › zh-tw › health必知的「有效美白」3技巧！網友激推有感「平價美白身體乳」推薦 ...

    美白常見成分.維他命C 「維他命C」可說是保養中最萬能又百搭的成分，同時也因在世界上被發現的早，相關功效的研究及期刊論文也最多，對肌膚的 ...

  6. www.msn.com › zh-tw › health我們最缺的「維生素D」怎麼吃？原來孕婦嬰兒就該補充，竟然還有 ...

    2023年11月7日 · 你會補充維他命C，也會乖乖吃B群，但是你會吃維生素D嗎？ 維生素D又稱為陽光營養素，一種親脂性類固醇衍生物，搭配油脂比較容易吸收。主要因 ...

  7. www.msn.com › zh-tw › health葡萄怎麼選？種類不同營養大不同 專家解答：「這顏色」吃了抗老 - MSN

    2024年1月16日 · 3.紫葡萄 紫葡萄內的維生素A可以幫助暗視力變好，也有保持皮膚健康的功效。 4.紅葡萄 4種葡萄在重量相同的情況下，紅葡萄的熱量最低。 雖然內含 ...