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1. tw.news.yahoo.com › 素食者該怎麼補充蛋白質-5種素食者該怎麼補充蛋白質？5種高蛋白蔬菜別錯過！ - Yahoo奇摩新 ...

   tw.news.yahoo.com › 素食者該怎麼補充蛋白質-5種

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   2018年12月5日 · 藜麥 藜麥是高蛋白質主食，在歐美早已紅邊半邊天，最初是南美洲盛行的作物。歐美人將藜麥稱之為超級食物，因為每 100 公克的藜麥竟然就富含了 ...

2. tw.news.yahoo.com › 高蛋白質麵包誕生了-統-推出高蛋白質麵包誕生了！統一推出高纖、高蛋白專用粉 助攻烘焙業拓 ...

   tw.news.yahoo.com › 高蛋白質麵包誕生了-統-推出

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   2024年2月29日 · 統一麵粉推出新高纖與高蛋白素材，助攻烘焙業製作機能性商品。（圖片來源：統一企業提供） 整理＝編輯部 隨著健康意識抬頭，食品發展趨勢已 ...

3. tw.news.yahoo.com › 奇亞籽-營養-好處-功效-亞麻籽奇亞籽｜營養師拆解超級食物奇亞籽3大好處及禁忌 低卡、飽肚、高 ...

   tw.news.yahoo.com › 奇亞籽-營養-好處-功效-亞麻籽

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   2023年11月7日 · 上次跟大家拆解亞麻籽(Flaxseed) 好處後，當然亦會介紹另一款superfood食物之一奇亞籽 (Chia seed) ！相信最多人的疑問是奇亞籽跟亞麻籽有什麼分別，邊 ...

4. tw.news.yahoo.com › 台大醫教你-如何讓攝取到的台大醫教你：如何讓攝取到的蛋白質，100％被身體吸收利用？ - ...

   tw.news.yahoo.com › 台大醫教你-如何讓攝取到的

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   2019年8月4日 · 高熱量、低蛋白是低蛋白飲食最重要的飲食原則！. 熱量攝取一定要足夠，才能讓攝取到的少量蛋白質百分之百被身體吸收利用。. 低蛋白飲食原則 ...

5. tw.news.yahoo.com › 感冒吃什麼好得快-營養師2個感冒吃什麼好得快？營養師2個高蛋白食物＋中醫補水4飲品推薦 - ...

   tw.news.yahoo.com › 感冒吃什麼好得快-營養師2個

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   2023年11月15日 · 10大高蛋白質食物 排行，蛋白質攝取量、好處一次看 寒流、溫差大真的容易感冒 問題出在鼻子 做好兩件事就能預防 「行走肺炎」黴漿菌四處傳播 ...

6. tw.news.yahoo.com › 運動前後補營養快吃對肉-研究運動前後補營養快吃對肉！ 研究曝蛋白質保留率：「它」遠勝魚、 ...

   tw.news.yahoo.com › 運動前後補營養快吃對肉-研究

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   2023年10月23日 · CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 攝取蛋白質，得挑對「肉」吃。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出，國內研究發現，所謂的「蛋白質 ...

7. tw.news.yahoo.com › 春節結束不發胖-營養師公開春節結束不發胖！營養師公開「過年6天飲食計畫」 初一、初三可斷 ...

   tw.news.yahoo.com › 春節結束不發胖-營養師公開

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   2024年2月8日 · 小年夜 早餐：選擇低熱量、高蛋白質食物，例如無糖豆漿、茶葉蛋。午晚餐：遵循211餐盤原則，不可提前破戒。甜點和零食：注意熱量，可搭配 ...