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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20231207004772-260418早餐吃錯恐糖尿病上身！專家點名1款「血糖炸彈」很多人愛 - 健康 ...

    2023年12月7日 · 其中，中式早餐常見的燒餅油條值得特別注意。黃淑惠提到，很多人點燒餅油條，認為油條是油炸物，因此拿掉它不吃，只吃燒餅即可安心，但 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20200919001664-260405花椰菜、青花菜成份差很大 營養師：3種人不能多吃 - 生活 - 中時 ...

    2020年9月19日 · 中式早餐別再當宵夜吃 營養師曝驚人熱量：第一名勘比「1 袋鹽酥雞」 香蕉黑斑愈多愈營養？專家給答案：3情況別多吃 小鬼猝死可能與多囊腎有關 ...

  3. www.chinatimes.com › search › 中式早餐中式早餐新聞 - 中時新聞網 - Chinatimes.com

    《中時新聞網》前身為《中時電子報》，於1995年創立，是全台第一家且歷史最悠久的網路媒體，開啟新聞數位時代。近來以最具影響力的政治新聞 ...

  4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20190128001477-260405肥到驚人！營養師揭中西式地雷早餐恐怖真相 - 生活 - 中時新聞網 ...

    2019年1月28日 · 早餐店琳瑯滿目的菜單，是許多人一天當中的最愛，不過專家表示，國人早餐 ... 要塗美乃滋，因為一匙美乃滋，大約就有45大卡的熱量，相當驚人 ...

  5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20191114002577-2604053大最惡魔早餐組合 竟全都是油 - 生活 - 中時新聞網

    2019年11月14日 · 早餐要吃得好，但一不小心就熱量爆表，國人常吃的早餐品項中，其實暗藏許多地雷，營養師表示，尤其有三種民眾最愛的組合，幾乎全部都是油 ...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20200929006104-260405男子「吃冰減肥」月甩4公斤 配料選擇是關鍵：秒變健康代餐 - 生 ...

    2020年9月29日 · 別再當宵夜吃 中式早餐熱量超驚人：第一名堪比「1 袋鹽酥雞」 月子餐驚見「猙獰銳齒」恐怖魚頭 內行狂喊超補：傻傻的 Joeman激瘦鏟肉網認不出 甩 ...

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20211023003184-260418愛吃抹醬吐司注意 第一名熱量驚人 比奶酥、花生還高 - 健康 - 中 ...

    2021年10月23日 · 營養師高敏敏近日分享「抹醬吐司熱量排行榜」，第一名的抹醬吐司，熱量比奶酥、花生都還要高！. (摘自高敏敏臉書) NO.1香蒜吐司：厚片389大卡 ...

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