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6 天前 · 1. 優質蛋白質:多樣化的乾豆類透過蛋白質互補讓素食者補充優質蛋白質。 2. 抗氧化、抗發炎：水果含有多種豐富的維生素C、E、A、和多酚、白藜蘆醇等植化素，這些都是身體不可或缺的抗氧化物，能幫助身體清除過多的自由基。 3. 促進代謝：洋菜、山粉圓富含水溶性膳食纖維，不但能增加飽足感，還能幫助調節血糖、血脂，作為益生質促進腸道中的好菌生長。 二、材料 (25人份，共100顆) 1.洋菜粉 30克. 2.水 5000 cc. 3.八寶豆 1000 g. (紅豆、綠豆、紅花豆、白豌豆、薏仁、花生、蓮子、白鳳豆) 4.水果丁 500 g. (水蜜桃、水梨、葡萄、鳳梨、櫻桃) 5.山粉圓 50 g. 6. (平口)袋子 100 個. 7.棉繩 50 m. 8.冷卻用RO冰水. 三、器具. 1.
4 天前 · 根據糧農組織2022年的公開文獻，全球超過1900種昆蟲可以食用，不僅提供豐富蛋白質、優質脂質與纖維並補充礦物質；且對環境有益，飼養所造成的 ...
4 天前 · 農業部推廣荔枝椿象食譜踩紅線，食藥署雖說至今未收到新的食用昆蟲申請案，可由相關部會協助，但民間不解國外食蟲行之有年，台灣卻設超高 ...
3 天前 · 漁業署進一步說明，鮪魚的DHA、EPA含量為魚類之冠，具有高蛋白、低脂肪、低熱量的特色，是優質的蛋白質來源，端午連假即將到來，有出遊計畫的 ...
4 天前 · 高捷公司董事長楊岳崑致詞表示，此次3方異業合作為高捷多角度創新經營的一種展現，同時讓台日雙方旅客有趣味體驗，期待藉此深化台日鐵道業者 ...
3 天前 · 行政院5月17日核定輪班人員「深夜危勞性勤務津貼」，自6月1日起，凡每日0時到6時深夜時段執行勤務的同仁，將支給每人每小時新台幣100元的薪津 ...
2 天前 · 國教署提到，今年暑假課程再推陳出新，例如化學科「葡萄酒中鐵含量測定原理解說及實驗」、生物科「餐桌上蛋白質變性的檢測及其定量」、地球 ...
