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譚敦慈飲食節制常運動竟膽固醇過高!無毒教母揪出這原因 膽固醇變正常
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血管清道夫!專家曝「黑木耳」3大功效 1煮法快速出膠質│TVBS新聞網
黑木耳是血管的清道夫,但是好吃黑木耳該怎麼煮,乾燥木耳、新鮮木耳哪個比較好?如何才能成功煮出膠質?專家教你黑木耳露最輕鬆煮法,幫助排便、降三高、膽固醇、減肥。
橄欖油怎麼選?特級初榨、初榨差在哪?挑選必知7要點 8大好處護心降膽固醇
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大家健康雜誌
降膽固醇藥別和紅麴、葡萄柚、燕麥等併用,以免影響降血脂成效-大家健康雜誌
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吃酪梨對心血管好!「1特性」比腰果、核桃更適合加入得舒飲食 但有2問題千萬別多吃
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乾隆皇帝最愛長壽菜!醫曝茄子4大功效 :皮連肉吃最營養 │TVBS新聞網
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