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1 天前 · 【延伸閱讀：Omega-3脂肪酸好處多，7大功效一次看！多吃這些食物可補充】 健康的人吃魚油增加心血管疾病風險 在該項研究中，科學家分析了英國生物銀行超過40萬名年齡在40至69歲之間的參與者數據，在平均12年的追蹤調查中，近三分之一的人表示他們定期吃魚油補充劑。
1 天前 · 魚油 有助於心血管、關節健康. 作用： 魚油是一種富含Omega-3脂肪酸的補充劑，其中的EPA和DHA對於心血管健康、腦功能和關節健康十分重要。. 建議劑量： 每日攝取自保健食品的魚油不超過2公克。. 服用時機： 最好在飯後服用，以幫助消化和減少胃部不適。. 林 ...
23 小時前 · 了解隱私權條款. 想問有在吃魚油的人建議 - 不知道大家買魚油會不會沒多久就都黏在一起我買的是罐裝軟膠囊的魚油，開封後沒多久就整瓶都黏成一團放冰箱好像也沒什幫助問身邊有吃魚油的人也都是開封沒多久就黏再一起大家有比較推薦的保存方式嗎 ...
23 小時前 · 魚油只對心臟病患有益 研究：健康者吃魚油反提高患病風險 眾所周知 omega-3 脂肪酸，具有抗炎、抗凝血，降低三酸甘油酯的功效，有益心臟健康 ...
1 天前 · 公司團購才發現魚油對保持精神跟思考也有幫助 不知道大家有沒有相關經驗？ 但因為保健品也不敢亂買 自己搜尋了幾款魚油，想請問大家吃的經驗有沒有推薦的 1.大研生醫 美鳳姐你吃的魚油有幾趴真的太深入我心 但沒吃過這牌的保健品 https://i.imgur.com
23 小時前 · 6大B群品牌推薦！維生素B群提神又助眠？吃對才能發揮最佳功效 糖尿病飲食禁忌好多？醫：遵循2要點，碳水也能吃得少負擔 30歲女星朴寶藍猝逝死因出爐！生前受脂肪肝困擾「1肇因」跟吃太油無關 61歲陳鴻早上天天喝這杯水清腸排毒！
1 天前 · 台灣真的是一個寶島，一年四季裡有不同的水果連番上陣，而其中被WHO世界衛生組織推薦為10 ... 隔夜茶能喝嗎？隔夜茶會致癌？中醫授隔夜茶3妙用，保健效果 好 最近幾年很流行冷泡茶，把茶葉放到室溫水裡靜置4～8小時後再冰鎮飲用，也有人是 ...
