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19 小時前 · 傷腎食物第5名：包餡食物. 如肉包、水餃、鍋貼等，因其外皮為高熱量澱粉，內餡含大量五花肉油脂，一顆小籠湯包熱量就高達750大卡。. 羽衣甘藍是護腎食物！. 5大食物照顧腎臟健康. 洪永祥醫師推薦5種護腎食物，有助遠離洗腎之苦：.
3 天前 · 香蕉是傷腎水果、配1物致癌？. 「10大傷身組合」真相看你錯幾個. 美玲幾年前買房，入厝的時候爸爸特別交待，要「看好日子」。. 美玲雖然沒有 ...
19 小時前 · 中醫曝3大天然食物顧好腎！. ft.施丞修醫師｜下班經濟學465. 你知道中醫有方法，可以在腎虛、腎衰前就發現嗎？. 今天邀請中醫師施丞修來告訴大家 ...
4 天前 · 鎂： 堅果、菠菜、吞拿魚、糙米. 醫生解釋，內臟脂肪積聚亦與壓力有關，因為當壓力荷爾蒙失調時，血糖就開始不受控制，結果讓脂肪堆積在小腹位置，而鎂離子就有助穩定神經和情緒。 辣椒素： 三色椒、胡椒、青椒、薑黃. 醫生表示，辣椒素能夠增加身體的代謝、體溫的上升，有利於整體減重。 蛋白質： 肉類、豆類. 醫生表示，過往有研究發現增加蛋白質攝取，能夠直接降低內臟脂肪量、縮小腰圍。 HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。 立即下載︰ https://onelink.to/f92q4m. 追蹤TOPick Whatsapp頻道睇最新資訊︰ http://tinyurl.com/3dtnw8f5.
4 天前 · 曹榮穎提醒，對於腎病患者來說，最好的養生，就是不要吃「護腎藥膳、入腎食物」，以前面提到的黑豆來說，健康人、沒有肝臟代謝問題，黑豆入腎有保養作用，但是它含高鉀、高磷，對慢性腎病患者來說是一大負擔，高鉀可能引發心律不整，高磷可能引發
4 天前 · 燕麥含有植酸、草酸成分，會抑制鐵與鈣的吸收，最好不要與牛奶一起食用，會影響鈣質吸收，缺鐵缺鈣者要留意。 此為《早安健康》6月號《食藥避毒指南》部分內容。 完整精采內容全台各7-11、全家及誠品、金石堂、博客來網路書店熱賣中！ 早安健康嚴選免運特惠中～ 看了這篇文章的人，也看了... 如果有慢性腎臟病患者，家人們一定要看！ 讓台灣蒙塵的洗腎王國原來都是「一不小心吃錯食物！ 」 -第2頁.
19 小時前 · 00:17:56 - 你知道中醫有方法，可以在腎虛、腎衰前就發現嗎？今天邀請中醫師施丞修來告訴大家，病應該越治越好，藥應該越吃越少，該怎麼樣才能擺脫長期的藥物控制，用天然的方法恢復健康呢？ 補腎該怎麼吃？一起來看看！ #中醫 #腎 #腎臟 00:00 精彩開場 01:36 中醫腎虛≠腎衰竭！5大警訊小心腎…
