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1 天前 · 5種好處公開. 1. 幫助入睡. 芝麻素在睡眠領域的好處被廣為人知。 它有助於幫助民眾入睡。 根據一項發表於2015年 Global Journal of Health Science 中的臨床研究顯示，食用芝麻素30天或60天的受試者，睡眠狀況與 [沒有食用芝麻素的受試者]相比都有顯著差異。 2. 提升深夜充電效率. 除了幫助入睡之外，芝麻素還可以提升深夜時的充電效果，有助於進入深度休息模式，能夠更有效地回復。 且這種深層休息有助於在醒來時感到精力充沛。 3. 調整體質放鬆. 芝麻素具有調整體質放鬆的效果，這種穩定對於整體狀況和幸福感至關重要，而芝麻素是實現這種平衡的重要營養素。 4. 調節生理機能. 芝麻素被認為對調節多種生理機能具有積極影響。
2 天前 · 它可以帮助改善肝脏问题，促进食物的消化吸收，降低血脂，对于治疗高血脂等疾病有一定的效果。 在应用领域方面，红色五味子和黑色五味子在不同行业有着不同的应用。
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5 天前 · 通过合理的搭配，可以增加水的口感和滋味，使得喝起来更加美味可口，同时也可以增强五味子的药用功效，提高保健效果。 如果你想体验五味子的好处，不妨试试这些搭配吧！
藤黃果（Garcinia cambogia）是原產於東南亞、印度的植物果實，在當地通常烹調後食用。. 1960年代時科學家從它的外皮中發現一種獨有的功效物質：羥基檸檬酸（Hydroxycitric acid, HCA），其為檸檬酸的衍生物，目前主要來源為藤黃果的果肉和果皮萃取，經過 ...
5 天前 · 古方純手工黑芝麻丸是以黑芝麻為主要資料製成的丸狀物產品，具有補肝益腎、健腦强身、增強記憶力、延衰老、預防白髮等作用，對身體虛弱、早衰而導致的脫胎換骨發效果最好，對藥物性脫髮、某些疾病引起的白髮、降低膽固醇、骨質疏鬆 ...
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