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5 天前 · 印加果油，這種來自南美的珍貴油脂，近年來在健康食品市場中崛起，受到廣泛的關注。 它的獨特營養組成使其成為日常飲食的理想選擇。 本文將深入探討印加果油中含有的關鍵營養成分，以及它們對於日常飲食的潛在益處。 從omega-3、omega-6、omega-9脂肪酸到豐富的維生素E，我們將一一揭露這種超級食品的營養秘密，但請注意，本文不會討論任何療效。 《目錄》 探索印加果油的奧祕. 當我們談論 健康 飲食 ，「好油」總是一個不可或缺的話題。 而在眾多選擇中， 印加果 油因其獨特的 營養 價值而脫穎而出。 這種來自 南美洲 的超級食品，不僅富含高濃度的 Omega-3 ，還是 素食 者的福音，被譽為素食界的 魚油 。
5 天前 · 印加果油的基本介紹 當我們談論到健康 飲食，「好油」這個詞總是不斷被提起。而在諸多的選擇中，印加果油憑藉其豐富的營養成分逐漸受到關注。你可能聽說過它是素食者的福音，也可能知道它含有高濃度的Omega-3，但你真的瞭解印加果油嗎？今天，讓我們一起探索這個被譽為超級食品的寶藏 ...
5 天前 · 比如，融合富含抗氧化物的漿果類，或是含有豐富膳食纖維的種子類，都能讓印加果葉的好油發揮更大的作用。 你可以在早晨的燕麥粥中撒上印加果葉和藍莓，或是在製作能量棒時加入奇亞籽和印加果葉，這樣不僅能提升肌膚的保水度，還能讓你享受到 ...
1 天前 · 印加果每100克热量为700大卡，印加果油可直接喝，一次约5～10 毫升。胡桃：Omega3含量最高助大脑 所有坚果中，胡桃的Omega3脂肪酸含量最高。Omega3可降低三酸甘油脂，有益大脑功能，帮助记忆与思考；它还有丰富的维生素A、维生素E、维生素B1 ...
3 天前 · 最少加工的橄欖油，抗氧化物質多酚含量亦高，較容易受外來環境因素導致氧化；例如特級初榨橄欖油，就最容易受到光線與空氣影響，所以購買細樽裝，以及存放於雪櫃最佳。 注意，橄欖油經過低溫儲存後亦會凝固，室溫回暖就可以。 加工較多的品種，例如清淡橄欖油，經過過濾所以雜質較少，於室溫下較穩定，所以適合放入遠離爐頭的櫥櫃。 特別要注意，購買特級冷榨橄欖油，最好選擇暗深色玻璃樽裝，減少紫外光影響，延長食用期。 食油：粟米油、花生油、芥花籽油等. 最佳儲存地點： 櫥櫃（別另放入一隻碗於爐頭旁） 最佳儲存容器： 沒太大關係. 由於通常經過加工處理，這類型食油與各種環境下都較穩定，氧化變壞情況較慢。 一般情況，未開啟的粟米油或芥花籽油，食用期為兩年；開啟後食用期則有一年。
3 天前 · About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket
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5 天前 · 那怕吃魚又不想吃堅果的話看看這個號稱素食魚油、老人家外食族都可做為營養補給、促進新陳代謝的 【 #印加果油 】喔！ ️ 飯前吃兩顆剛好可以幫助排便！ 我是廣告，請往下繼續閱讀. 如果你很需要排便不卡關、拒當小腹婆，168的人也很推薦搭配印加果油，幫助你均衡飲食中的好油脂！ ️ 現摘現壓，德國製油設備的第一道低溫40度以下的冷壓初榨，祕魯原產地直送安心把關，還是用人工採收的方式，並且是無農藥的友善種植， 採用紙袋裝豆防止塑化劑，非常的令人安心~最棒的是有堅果香氣，非常好入口，還有養顏美容的功能呢！ 大家一起來用好油保養身體！ 排便順暢又能補充營養喔！ 🔎安地斯雪蔘 秘魯印加果油. 官網： https://www.issana.tw/
