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20 小時前 · 酪梨進行盛產期，價格也從每台斤100元掉到剩下約30多元，不少農民認為，因產量增加，加上去年酪梨品質差，影響消費者購買意願，屏東縣萬丹鄉 ...
20 小時前 · 台南市大內區，是全台灣最大的酪梨產地，當地居民務農居多，而且民風純樸，最近一年來，志工每個月定期到訪，把歡樂帶進來，分享樂活的重要 ...
5 天前 · 腎臟科醫師江守山分享有位高膽固醇的病人，已符合使用健保給付降血脂藥物條件，但他請病人每天吃半顆酪梨，3個月後，病人血中壞的膽固醇，已 ...
4 天前 · 每到6到9月，就是酪梨的產季，包括南投、嘉義、台南、屏東、花蓮和台東，都有產酪梨，曾在1998年被金氏世界紀錄，認定為最營養的水果，因為富 ...
4 天前 · 所幸患者的低密度脂蛋白膽固醇並非高到需要馬上透過藥物治療，因此醫師請病人先試著攝取酪梨，沒想到病患在每天固定吃半顆酪梨、隔天吃5顆開心果的模式下，3個月後血液中的壞膽固醇竟然已經降到正常值，醫生也認為不需要再治療。
4 天前 · 酪梨屬於高油脂的食物會延緩胃排空與醣類吸收，升糖效用較慢，因此具有調控血糖的作用，如果本身有低血糖的人三餐時使用要注意，先吃一些可以提升血糖的食物，再食用適量的酪梨。 尤其是許多體虛而且食量小的年長者容易有低血糖，要特別注意不要吃太多，以免血氧量降低，心臟和大腦受損害。 若發生低血糖時要立即飲用，或食用15公克的純葡萄糖或醣類食物與含糖飲料。 看更多： 2024魚油推薦！ 魚油功效好處、什麼時候吃、禁忌、最強挑法一次看. 專家：酪梨會吃出問題都是「吃太多」 林旻樺表示，以上說法都是真的，但其實會出問題，重點都在於「吃太多」。 大家都把酪梨當成食物或水果，所以一次都吃半個或甚至整個，用來替代飯，像「午餐吃半個酪梨」，以為這樣就像是「半生酮飲食」，吃好油順便減肥超方便。
20 小時前 · 木瓜營養價值高，又有「萬壽果」之稱，台南市大內區的栽種面積約250公頃，居全市之冠。區長李義隆為推廣地方特產，媒合烘焙業者王清雲與農民 ...
