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  3. www.iehealth7799.com › 憂鬱症有前兆嗎憂鬱症有前兆嗎？如何觀察是否有憂鬱傾向？憂鬱可以自癒嗎？ - ...

    2 天前 · 從身體症狀去觀察 我們可以從憂鬱症 和焦慮症合併的一些身體的症狀去觀察，或者這個人本來健健康康、體力很好、活力很好，但是他開始常常聽到他說有哪裡不舒服去看病，然後覺得自己體力下滑等等這些比較負向的詞，這時候我們就可以 ...

  4. www.etmh.org › Services › show_more如果真的心情好糟，有什麼可以幫助我?｜董氏基金會華文心理健康網

    13 小時前 · 什麼是憂鬱症 憂鬱症VS憂鬱情緒 憂鬱症是什麼? 憂鬱症成因與症狀 憂鬱症症狀 引發憂鬱症的原因 什麼人容易得憂鬱症? 為什麼會得到憂鬱症? 青少年憂鬱症 男人憂鬱症 女人憂鬱症 老年憂鬱症 預防與治療 憂鬱症自助與替代療法 憂鬱症治療方法 為什麼要憂鬱症

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  6. www.upmedia.mg › news_info懷疑自己罹患了憂鬱症嗎？日本精神科名醫教你如何判斷 -- 上報 / 生活

    6 天前 · 1.心理疾病？ 或者單純只是心情不好？ 有三個重點能夠清楚分辨究竟真的是心理疾病抑或只是心情不好。 第一個重點：「無快樂症」。 意思是指「無論做什麼都開心不起來」。 第二個重點：「情緒低落的時間帶」。 早上心情最差，隨著時間從白天變成夜晚，心情是否有逐漸變好。 第三個重點：「身體上的症狀」。 是否伴隨著頭痛、沒有食慾、身體不舒服等症狀。 以上只要有一個狀態符合，就很有可能是憂鬱症。 2.血清素含量異常. 當人們正為憂鬱症的症狀所苦時，身體內會產生什麼變化呢？ 詳細的醫學說明請大家參閱專業書籍。 在此，各位只要記住這是因為腦內的血清素分泌量異常即可。 可惜的是，現在的門診還無法測量腦內荷爾蒙的分泌量，當然也不可能把大腦撕下來檢測，所以只能藉由尿液中的代謝物質進行推測。

  7. news.pchome.com.tw › healthcare › evergreen老婦忘東忘西家人以為失智，檢查竟是憂鬱症！ 醫揭「9症狀中這2 ...

    13 小時前 · 老人憂鬱症有9大症狀 這2項是核心指標. 梁孫源說，老人憂鬱症可能有9大症狀，包括每天幾乎都心情憂鬱、每天幾乎對喜歡的活動失去興趣或愉悅感、幾乎每天食慾降低或增加、幾乎每天都失眠或嗜睡、幾乎每天精神動作激動或遲緩、幾乎每天自我感到無價值感 ...

  8. health.nanshanlife.com.tw › %E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7 › %E3【色胺酸食物建議】對憂鬱傾向有正面幫助，宜透過天然食物攝取

    4 天前 · 俗稱比菲德氏菌）的食物，例如優格、乳酸菌飲料等，以及綠茶類，也可能對憂鬱症狀 有正面幫助。不過要注意的是，每天若攝取超過6000mg的色胺酸可能損傷肝臟，因此建議盡量不要透過營養補充品來補充，還是以天然食物來攝取較佳 ...

  9. www.mannings.com.hk › health › article【會在你心邊】你有抑鬱症嗎？一文了解症狀、感受與行為特徵

    3 天前 · 1. 躁鬱症 躁鬱症是情緒波動幅度極大的情緒病，患者的情緒會從極度憂鬱轉變為極度興奮，或是相反，並伴隨一系列的行為和認知改變。2. 產期前後抑鬱症 產期前後抑鬱症是指在懷孕或生產後出現的抑鬱症狀，這些症狀可能會在懷孕期間或生產後出現，包括情緒低落、感到無助、沒有價值感，以及 ...

  10. www.healthyd.com › articles › expert-blog中醫鬱證與抑鬱症相似！一文看清中醫如何解讀鬱證的成因、症狀及 ...

    3 天前 · 中醫的善太息可以話細膩地反映抑鬱情緒下的身心狀況，大家亦可作為一種情緒預報，若發現自己或身邊的人有如此症狀，便應自我開解或多關顧他人。但臨床上善太息有少數例子是因氣虛過甚引致的，這類病人常有工作過勞歷史，伴氣短自汗及神疲乏力，症狀及治法上跟肝鬱氣滯均有不同，大家 ...

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