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台灣新生報 via Yahoo奇摩新聞
端午節 營養師新五黃顧健康
「新五黃」包括地瓜、彩椒、胡蘿蔔、南瓜、奇異果,且皆為高營養密度、富含膳食纖維的食物,很適合搭配粽子...有助於提升免疫力、保護視力等健康益處。地瓜富含豐富的膳食纖維、類胡蘿蔔素,非常適合作為早餐食用,黃色彩椒富含維生素A、C、E等抗氧化營養素,可幫助預防心血管..
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匯流新聞網 via Yahoo奇摩新聞
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常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
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