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2023年3月19日 · 豆漿又被稱為「平民牛奶」，是種由大豆經過浸泡、研磨、煮熟而製成的飲品，也是許多人早餐、宵夜首選。 台大營養教育與傳播講師洪泰雄表示，相較於牛奶，其營養價值更高，不僅含有豐富蛋白質、礦物質，可降低膽固醇、預防心血管疾病，還能預防便秘 ...
2024年2月29日 · 【張曄（資深營養師）】豆漿具有抑制癌細胞生長、分解致癌物質的好處，能預防乳腺癌、子宮內膜癌、結腸直腸癌等，搭配也有防癌效果的花椰菜、薏仁、糙米等效果最佳
豆漿雖然對身體有益，也要攝取其他食物營養，這才是正確的喝法。本文將解釋為什麼豆漿能幫助抗癌，喝豆漿有哪些該注意的要點。
2024年3月30日 · 豆漿富含優質植物性蛋白質、大豆異黃酮等優良營養素，有助增肌減脂、改善女性更年期不適，甚至有抗癌功效。 不過白豆漿、黑豆漿有差嗎？ 專家分析，一類蛋白質只有一半！
2024年7月5日 · 一名 50 多歲男性因過度飲酒罹患食道癌，雖然經治療沒有生命危險，但醫師建議他，想要避免癌復發，除了戒酒外，也推薦在飲食中加入「蔥」，而男子遵從建議後已 7 年沒復發，營養師也推薦多加 1 物效果更好。. 腎臟科醫師江守山之前在網路節目中分享 ...
2023年6月11日 · 內湖國泰診所營養師張斯蘭指出，喝豆漿不會引發癌症，但已有乳癌、卵巢癌等癌友，可以喝多少豆漿，應與營養師及醫師討論。 腎功能不佳，一天別喝超過1500cc
2022年6月20日 · 停經婦女常被建議多喝豆漿，補充大豆異黃酮，幫助緩解更年期的熱潮紅的不適，但又不時會看到「婦女喝豆漿得乳癌」、「吃黃豆會長子宮肌瘤」等相關新聞出現。
