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3 天前 · 其二，藥物與刺激性的食品（如具有咖啡因的茶飲、咖啡等），會抑制益生菌的生長，所以兩者不建議與益生菌一起 ... 快篩劑過期還能用嗎 ？專家 ...
3 天前 · 1. 胃怕撐. 營養師常說吃八分飽即可，不要吃到撐。 若長期處於很撐的狀態，胃部就要一直分泌胃液消化食物。 胃黏膜容易受傷，不利於修復，可能導致胃負擔。 健胃食材：秋葵、山藥和木耳，富含多醣體和黏蛋白的食物，可增加胃黏膜的保護力，當然控制食量也是很重要的。 2. 肺怕煙. 肺不僅怕菸，燒金紙、點蚊香和放煙火等，都可能產生危害肺部的PM2.5。...
6 天前 · 許多天然食物中都含有麩胺酸鈉，例如番茄、乳酪、蘑菇、玉米、青豆、肉類等，味精過去的生產方式是從海藻提取和麵筋水解，現在則以澱粉、糖蜜為原料，以微生物發酵而製成。...
3 天前 · 王思恒認為，1. 熱量仍是主因。 減重的秘訣就是熱量吃得少會瘦，熱量吃得多會胖。 過去曾有說法認為代糖汽水增加胰島素分泌、干擾腸道菌，會妨礙減重。 如同本研究所驗證的，事實是「沒有熱量的東西吃了就是不會胖。 2. 重點在「取代」。 該篇研究特別找來平時喜歡喝汽水的受試者，用水與代糖汽水去取代掉那些含糖飲料，熱量攝取降低，體重當然下滑。 3....
6 天前 · 有關每日添加糖攝取量上限，國健署2018年發布新版「國民飲食指標」，增列「每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%」之建議，添加糖指在製造或製備食物與飲料時額外添加的糖，包括黑糖、蔗糖、糖霜、葡萄糖、砂糖、白糖、玉米糖漿、蜂蜜、楓糖漿等，不包括人工甜味劑及自然存在食物內的糖，例如牛奶和水果中的糖。...
1 天前 · 認了不懂得開店 ！. 香鷄城：很遺憾今年並沒有開店的計畫. 2024/06/02 14:54:00. 線上民調. 記者李鴻典／台北報導. 「週末炸雞俱樂部」今年打造全新 ...
5 天前 · 94要賺錢. 祝你健康. 記者王培驊、王翊軒 / 台北報導....
