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  1. 其他人也問了

  2. 4 天前 · 地中海飲食著重於新鮮蔬果全穀類堅果與豆類等食物以橄欖油烹調少吃紅肉加工肉品。. (取自 Pexels). 「168 斷食法」近年來深受歡迎,透過每天集中在 8 小時內進食,剩餘的 16 小時則避免攝取任何卡路里,有利於脂肪燃燒,此方法簡單 ...

  3. 3 天前 · 美國醫學期刊顯示間歇性斷食好處多但難持久 ) (延伸閱讀: 南韓國情院:金正恩胖到140公斤 睡眠障礙致菸酒成癮 ) 論文主要作者之一、上海交通大學公衛學院學者鍾文澤表示,他原先是想研究168斷食與降低心血管疾病風險的關係,但出乎他們意料的是,結果完全相反。 鍾文澤說,數據顯示有心血管疾病或癌症患者,在採取168斷食之前應「好好三思」,並指吃下什麼東西,比什麼時間吃東西更重要。

  4. 1 天前 · 蜂蜜對腸胃道的幫助是已經獲得西方醫學研究證實的,我讓 B 先生在睡前吃足夠劑量的純蜂蜜,幫助修復受傷的胃黏膜和下食道括約肌,重建一個健康的腸胃道環境。 實際效果見證:三個月就讓糾纏五年多的胃食道逆流獲改善. 在我的建議下,B 先生不吃胃藥改吃蜂蜜(特殊服用方法,因人而異),連續吃了三個月後,他告訴我夜咳的困擾沒了,每天都能一夜好眠,另外聲音也恢復以往的清亮,同事或朋友沒再反映過他聲音沙啞的問題。 B 先生最後一次來診間的時候,整個人看起來精神多了,只花三個月的治療時間,就讓糾纏他五年多的胃食道逆流獲得明顯的改善,我們都感到相當開心。 更令人振奮的消息是,連續追蹤了兩年,B 先生的胃食道逆流都沒有再復發! 胃食道逆流的臨床不只火燒心.

  5. 3 天前 · 總統賴清德是台灣首位醫師總統,在參選期間主打「健康台灣」,擴大醫療支出、推動健保制度革新、設置百億癌症新藥基金、改善醫療人員待遇等,都是他重要的政見。各界期盼醫界出身的賴清德能解決健保面臨的困境,也不少專家學者呼籲,將健保從「總額制」改成「目標制」,合理反應社會 ...

  6. 4 天前 · 追溯歷史,歷經不斷嘗試與失敗,促進醫療越往「精準」方向提升。. 從人類使用芥子氣(Mustard Gas)治療癌症時,就已經知道會造成癌細胞 DNA 斷裂,同時也會造成正常細胞部分斷裂,產生嚴重副作用,其中最為人所詬病的就是掉髮。. 隨著芥子氣逐漸 ...

  7. 3 天前 · 中國醫藥大學附設醫院指出預防食物中毒5大原則如下: 1、洗手:調理食品前後都需澈底洗淨,有傷口要先包紮。 2、新鮮:食材要新鮮衛生,用水也必須乾淨無虞。 3、生熟食分開:用不同器具處理生熟食,避免交叉污染。 4、徹底加熱:食品中心溫度超過 70℃ 細菌才容易被消滅。 5、注意保存溫度:低於 7℃ 才能抑制細菌生長,室溫不宜放置過久。

  8. 2 天前 · 隨著蘇丹紅食安風波持續炎上,不只有辣椒粉,如今連大家耳熟能詳的調味品,包含沙茶醬、麻辣鍋湯底等,一一被驗出含有蘇丹紅成份。 而這近期讓國人紛紛避之唯恐不及的「蘇丹紅」,其實繼 2018/6/28 被環保署公告列為毒性化學物質後,不但被國際癌症研究機構歸類為三類致癌物,同時也已被多數國家列為非法食品添加物,但為什麼蘇丹紅又會出現在食物裡面? (延伸閱讀: 炸雞、雞排裹粉也中招! 再增2品項含蘇丹紅 16家食品業者急下架 ) 桃園市衛生局執行蘇丹紅製品稽查任務。 (桃園市政府提供) 「蘇丹紅」其實原先是只能作為工業用染料使用,但因其易溶於油脂、便宜好取得,導致不肖業者為了讓食物的顏色更加亮麗,當成食品添加物,才導致全台爆發的食安危機。