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  1. 2 天前 · 心情憂鬱,吃什麼食物可以幫助讓情緒穩定不低落? 中醫師陳學莆分享,維持情緒穩定不低落,可以適當補充的四大類要素:色胺酸、維生素B群 ...

  2. 5 天前 · 但部分民眾食用B群竟會出現噁心想吐的情況,粉專就提醒大家,吃B群時要注意以下3點:. 1.避免空腹:最好在吃飯後補充,可以減少腸胃不適的 ...

  3. 18 小時前 · 週一很需要能量啊啊啊,吃B群還是覺得虛累累?. 這是心累啊,來來來,今天營養師想跟你們聊聊,恢復能量的小訣竅! 奉上提升正能量,一起停止 ...

  4. 18 小時前 · 他推「信義區窮B生存吃法」 網友炮轟:這是什麼便祕套餐. 一名網友在Dcard分享自己的「窮B生存方式」。. (翻攝自Dcard). 隨著物價飆漲,薪水卻 ...

  5. 2 天前 · 你也愛菇嗎?喜歡香菇、洋菇、金針菇還是杏鮑菇?中醫認為,多食用菇類可以補養身體、延緩衰老、增強體力,還能抗癌降血脂。以下介紹6種菇 ...

  6. 2 天前 · 好市多有些產品是不能「無條件退貨」。. (示意圖/資料照). 以下「6類商品」售出後就無法退貨:. 一、香菸與酒精不可退貨. 好市多不接受香 ...

  7. 3 天前 · 魚油能幫助人體對抗發炎、慢性病和大腦疾病,國內學界也陸續提出用魚油治療精神疾病的指引,這是因為魚油富含Omega3脂肪酸,當中的主要成分EPA ...

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