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知名的家醫科醫師柳朋馳表示，正常飲食的人應無缺乏B群的問題，攝取過多也無助整體健康，「我自己平常不吃B群等保健品。 」他觀察，周遭的醫師友人也頗少另外補充B群。
2024年3月13日 · 超級食物（Superfoods）含種種健康益處，有增強免疫力、抗炎及預防癌症等好處。 外國健康網站《GoodHousekeeping》盤點了2023年最新10大超級食物，及列舉其營養價值、功效及食用方法建議，大家不妨參考一下！
2024年1月17日 · 現代人健康意識抬頭，因此對吃下肚的東西相當注重，飲食攝取上也都努力保持均衡。 有營養師就點名6種「十字花科蔬菜」，可以幫助肝臟代謝毒素，也具有很棒的防癌特性，激推「沒事真的要多吃」。
2024年2月12日 · 編按：大部分的人都認為，高血糖、糖尿患者只要不吃甜食等加工食物就會好，資深糖尿病衛教師林冠怡表示，血糖之所以會飆升，是因為我們不知不覺吃下去的糖／醣，比自己想的還多！
2023年4月16日 · 經常聽人說，減重吃飯吃七、八分飽就好，但究竟七分飽、八分飽是什麼樣的感覺呢？ 對此，中國大陸一名營養師谷傳玲就發文解釋，七分飽的實際情況，幫助大家更容易判斷自己的身體狀況。
2023年11月20日 · 泌尿科醫師戴定恩表示，糖尿病是一種相當常見的疾病，根據調查顯示，台灣超過18歲的人之中，糖尿病盛行率高達11.1%，也就是每十個成年人中就有一人有糖尿病的困擾，戴定恩提醒，如果有一直喝水、頻尿、體重下降、疲勞、視力模糊、傷口癒合緩慢等
2024年1月12日 · 糖尿病不僅會影響血糖的控制，還可能對身體的其他系統造成傷害，尤其是對腎臟功能的損害。 不過，多留意日常生活中的一些小細節，有助於覺察病變的發生，像是尿液中出現泡泡即是糖尿病腎病變可能出現的徵兆之一。
