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4 天前 · 許多人對於卵磷脂功效和使用存在疑問。 本文將詳細探討卵磷脂功效、注意事項，並回答一些常見問題，幫助你更好地了解和使用這種營養補充劑。 卵磷脂( Lecithin )，別名磷脂膽鹼（Phosphatidylcholine，或稱PC），是一種天然的脂質，廣泛存在於動植物中，尤其在 ...
4 天前 · Q2：卵磷脂不能和什麼一起吃？ 雖然卵磷脂是一種安全的補充劑，但有些食物和藥物可能會干擾其吸收或效果。例如： 1.高脂肪食物：過多的高脂肪食物可能影響卵磷脂的吸收效率 (DrWeil.com) (Drugs.com) 。 2.特定藥物：如抗凝血藥和部分降膽固醇藥物，可能與卵磷脂產生相互作用。
4 天前 · 卵磷脂是一種天然的脂質，廣泛存在於動植物中，尤其在蛋黃、大豆和向日葵中含量豐富。 它在營養保健領域有著多種用途，特別是支持肝臟健康和促進心血管健康。
1 天前 · 大豆卵磷脂和大豆異黃酮的萃取來源同為黃豆，但大豆異黃酮萃取自大豆胚芽；而 卵磷脂則是由大豆油萃取 的精華物質。 卵磷脂是一種脂質(就像是油脂) ，主要成分為不飽和脂肪酸、膽鹼、甘油及磷脂質四大要素所組成。
3 天前 · 肝細胞會分泌膽汁，當中含有膽鹽、膽紅素、膽固醇和卵磷脂。 膽鹽有乳化脂肪的功能，促進脂肪的吸收，以及協助脂溶性維他命A、D、E、K的吸收；卵磷脂可協助血液與脂肪的混和，使膽固醇更容易代謝掉，並使血栓或動脈粥狀硬化機率也會下降。
23 小時前 · 頭皮水使用心得 - BabyHome親子討論區. 【真實分享】產後落髮趨緩！. 頭皮水使用心得. lin 2024-05-27 14:31:21 版主 0. 懷孕中期因為體質整個像卡到陰一樣大改變，從乾性髮質變油性加上本身細軟髮. 一到下午頭髮會油到瀏海結塊，感覺站在太陽底會冒油煙. 在同樣是 ...
3 天前 · （四）補充卵磷脂 懷孕中後期，有些媽媽會發現乳頭出現白色分泌物，這就是「初乳」。如果在孕期或哺乳期間發現乳頭有白色乳垢，可以在洗澡時用水輕輕搓揉洗掉。如果沒有及時注意到，初乳可能會分泌在乳頭上並形成乳痂，這可能導致乳汁 ...
