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5 天前 · 重訓除了可以有效改善體態、瘦身之外，其中一項常被網友提及的隱藏版好處就是「調適心情」，許多人表示可以從持續重訓而增加的重量發現身體素質提升之外，還能透過運動釋放累積的壓力。 此外，重訓能夠達到舒壓的效果也引起網友共鳴，不少人直呼「下班第一件事是去 健身房 反而不是回家」、「重訓完的按摩真的超級紓壓，全身都輕輕的」，表示重訓對於調劑身心很有幫助。 平時你有健身的習慣嗎？...
4 天前 · 1.不接觸. 在處理 食材 或食物之前，務必先用肥皂仔細洗手。 除了手心手背以外，手指和指甲縫隙、手腕等等地方，都要仔細清洗。 餐具也要徹底清潔，並根據食材的不同分類使用。 2.不增殖. 在常溫中放置食材，可能會讓細菌隨著時間增殖，最好盡量避免。 3.確實消菌. 在烹煮時，確保食材包括中心部分，都獲得確實加熱，殺死細菌。...
6 天前 · 不少網友紛紛留言表示「我不吃夏威夷耶」、「總匯那麼好吃還給我撤掉」、「最好吃的是海鮮披薩，已經不見一陣子了」、「喔不，我超喜歡松露 ...
5 天前 · 碰上H5N1禽流感 4種人恐特別危險. 生乳是社群媒體上最新的健康時尚，提倡者宣稱比起加熱殺菌過的鮮乳更有營養價值。. 但面對乳牛H5N1禽流感疫情的威脅，這樣的說法還站得住腳嗎？. 圖／紐約時報. 2024-06-09 09:00 聯合報 ／ 編譯 梁采蘩. 在美國猶他州的自家農 ...
5 天前 · 不過，不少人就列出廚餘機4大優點，包括沒有蚊蟲、沒有臭味、環保衛生，以及不用每天丟廚餘，「超方便，完全沒有長蟲、發臭的機會」、「乾燥之後體積會縮小，不會臭酸，可以不用天天倒垃圾」、「一週只要倒一次廚餘就好，而且真的沒什麼味道
6 天前 · 討論. 5月才剛報完稅，很多人都精算細算想節稅，尤其是勞工工作到老領了退休金，更不希望辛苦一輩子領到退休金，又得被課稅。 由於勞保屬於社會保險給付，不計入退職所得，以往退休金只有一筆勞退舊制，多數人退職所得不容易超過免稅額，但後來新增勞退新制，很多人擔心，如果舊制、新制退休金一起算，是不是就會超過退職所得免稅額？ 到底如何領才能省稅？
5 天前 · 2024-06-09 13:34 聯合新聞網／綜合報導. 曼赤肯貓用主人水杯洗自己的蛋蛋。 圖取自 小紅書. 很多 貓咪 不愛喝水，飼主為了讓喵星人飲水傷透腦筋。 一名飼主用自己的杯子誘騙 曼赤肯 貓喝水成功了，然而再進門一看發現牠居然拿這杯水洗蛋蛋，而且疑似還小便在裡頭。...
