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5 天前 · 大. 生活中心/綜合報導. 2024-06-03 19:25:02 ｜2024-06-04 11:32:18. 不少人為了想要肌肉生長、增強體力，除了運動、重訓外，也會配合飲食，注意蛋白質的攝取，但其實專家表示，肌肉跟骨骼是相輔相成的，平時也需要留意鈣質攝取來維持骨骼健康，而且根據106~109年衛福部調查，高達9成國民都有鈣攝取不足問題，補鈣是你我都不可忽視的議題。 我是廣告...
2 天前 · 57歲的林美秀近日推出首張個人專輯《Lady Pum Pum》，她坦言這是是今（6）日生日的她收到最好的禮物，也宛如喜獲麟兒般喜悅；但為此瘦身減肥7公斤 ...
4 天前 · 🟡避免氧化壓力：不外乎是戒菸、戒酒，並嘗試減肥等各種幫助抗發炎的行為，此外，曬過多太陽也會造成頭髮變白，平時遮陽動作要確實。
1 天前 · 歌手潘瑋柏近期在中國舉辦演唱會，沒想到卻因為一張側拍照害他被質疑變胖，而他本人也高EQ自嘲自己是「潘瑋厚」，逗得一大票粉絲大笑 ...
3 天前 · 大. 記者 張嘉哲 /綜合報導. 2024-06-05 10:26:45 ｜2024-06-05 14:11:50. 去年全聯以及家樂福陸續跟農業部合作推出60元幸福餐盒後，廣受社會大眾好評，也掀起60元便當熱潮，在今年連超商龍頭7-11以及全家也加入戰場，也與農業部推出60元便當，造福許多小資族！ 往往一上架就被搶光。...
4 天前 · 大. 記者 鍾怡婷 /綜合報導. 2024-06-04 11:34:51 ｜2024-06-05 09:24:20. 夏天要到了！ 全家拿鐵推出升級新品「經典冰磚拿鐵」，將整塊咖啡冰磚加入冰拿鐵，讓冰拿鐵冰鎮更持久、 每一口都品嚐得到濃厚香醇。...
4 天前 · 開心透過社群曬出脫衣自拍曝光「身形變化」，粉絲看完超震撼：「腰身太扯。. 」（圖／大蛇丸IG）. 小. 中. 大. 記者 洪生儒 ／綜合報導. 2024-06-04 ...
