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4保健夯品服用時機曝 吃葉黃素有禁忌 - 健康
維生素B群、C、葉黃素和魚油，是超夯的保健品，但該怎麼吃，什麼時候吃最能保健？家醫科醫師林思妤表示，除了維生素C，可空腹食用外，維生素B群、葉黃素和魚油都建議在餐後服用，尤其是葉黃素不可β胡蘿蔔素補充品一
中時電子報
13 小時前
《寶島第一名》王義郎追求卓越的奮鬥故事之四：追求第一的精神，從細節開始
生於日治時代末期，貧窮的台灣農家子弟王義郎，從車行工友到銀行行員、跳槽亞洲信託當到經理後轉戰永興航空擔任總經理，創下七年任內沒有空安意外事件的紀錄。 之後，證券業的行銷口碑傲視同行，他又在眾人驚訝聲中，投入自己熱愛的食品行業，從46歲創立《香菇王》到64歲打造《第一名店》，王義郎多元斜槓的職涯行旅，克服貧困的到成為成功的企業家，並參與多種慈善活動，他的波濤精彩的?鬥故事，足為年輕人的表率 ...
放言 Fount Media via Yahoo奇摩新聞
1 天前
16 小時前 · B群是台灣最普遍的保健食品之一，不少民眾為了提神，也養成了天天吃B群的習慣。不過很多人都不敢在晚上吃B群，擔心精神太好睡不著。對此食藥 ...
16 小時前 · 網路傳言火龍果不能跟牛奶搭配食用，說火龍果含有維他命C，而牛奶富含蛋白質，一起吃會使蛋白質變質，不易消化，甚至中毒。衛生福利部南投 ...
4 天前 · 新店耕莘醫院泌尿科醫師歸家豪，接受《三立新聞網》採訪時表示，威而鋼之類的壯陽藥，是讓陰莖在勃起後能持續充血，延緩其軟掉的時間，以便性交時間能持續。 他強調，威而鋼需要30分鐘發揮效用，「所以，男性服用威而鋼後，仍須接受性刺激，以便勃起，再由威而鋼讓陰莖持續硬挺。...
16 小時前 · 專家「3招」簡單驅離. 2024/05/28 16:10:00. 圖、文／CTWANT. 「大水蟻」其實不是螞蟻的一種，而是從蟑螂演化而來，是蟑螂親戚。. （圖／翻攝自Pexels ...
5 天前 · 台北榮總職業醫學及臨床毒物部主任楊振昌在 《健康2.0-名醫觀點》 表示，除了生竹筍，樹薯也含有氰酸，會抑制身體組織利用氧氣，導致人體缺氧、酸中毒。 他說明，因為氰化物會結合維生素B12，若人體缺乏B12，會導致貧血、失智，或神經系統的問題。 他並提醒，豆薯也是一項要注意的食物。 豆薯的塊根部分可食用，但其外觀類似豌豆的種子則不可食用。...
5 天前 · 一堆人搞錯 香蕉不要整串放！. 猛吃熟爛害肚痛. 記者施春美／台北報導. 香蕉營養價值極高。. （示意圖／翻攝自Pixabay）. 香蕉營養價值極高，一般 ...
3 天前 · 彭逸珊點出4個常見問題，一吃錯菜，選對高纖蔬菜很重要，例如一盤高麗菜跟地瓜葉膳食纖維可以差3-4克，挑錯自然纖維少很多；二油不夠，常發生在減重者身上，餐餐都水煮很容易便秘. 三水太少，成人每天需要喝至少2000ml的水，膳食纖維高，但水分不足是會造成更嚴重便秘；四挑錯產品，可以適當補充酵素、益生菌，但千萬別選有番瀉葉、臘腸樹果實或蘆薈素等成分的產品。...
