早安健康 via Yahoo奇摩新聞
後頸痠痛是身體緊訊!常常脖子痛可能是這些原因造成的
3 天前
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
毛豆減肥法怎麼吃?蛋白質比雞蛋高! 毛豆超強7大營養功效
6 天前
yam蕃薯藤新聞
百密一「疏」難以復還! 別讓骨質疏鬆演變成壓迫性骨折 | 蕃新聞
即使沒有走到壓迫性骨折的地步,骨質疏鬆的民眾也可能會有身高縮水、脊椎活動受限等症狀。 脊椎壓迫性骨折的治療? 「1訓練」沒做好恐更難好轉 目前普遍使用的...疏鬆,也能夠有效應對。首先是存骨本:完整的營養攝取,能夠助人打造骨質防禦力,減少骨質疏鬆風險,譬如鈣、鎂、維生素 ...
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞
山藥護胃、幫助減重!中醫師:山藥搭配蜂蜜潤肺止咳,神仙之食還能幫助亮澤肌膚 | BAZAAR
4 天前
檢視全部