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3 天前 · 護肝保健從小著手 要注意體重問題. 台大醫院在2017年開設了健康活力門診，已有150名小朋友加入，高達74%有脂肪肝。 張凱琪說，門診小病患從幼兒園大班到18歲青少年都有，需家庭一起努力從運動習慣、飲食調整著手逆轉脂肪肝。 兒童肝膽疾病防治基金會響應世界肝炎日，昨天與台大肝炎中心一起舉辦「呵護小心肝 護肝保健從小著手」活動，關注兒童脂肪肝日益增加問題，曾在台大健康活力門診就診的維維母子現身分享。 維維媽媽說，兩年前因忙於照顧長輩和工作忽視了兒子維維的體重，她發現維維體重難以控制，出現身型乳凸、啤酒肚，不僅飲食過量且缺乏運動，因憂心兒子有肝臟問題而到新陳代謝科檢查，結果發現維維竟有「三高」。 在台大醫院兒童減重班協助下，維維體脂從50％降到39％，尿酸也有所改善。
3 天前 · 張嘉麟／最佳保肝藥. 2024/08/18 聯合報／ 張嘉麟. 最佳保肝藥。. 圖／Dofa. 近幾年，我和先生成為遠端工作的信徒。. 我們在這種新的工作型態中如魚得水，雖然少了在辦公室和主管、同事面對面的互動，卻可擁有高度的時間／空間自主性，省去每天通勤時間與 ...
5 天前 · 8大NMN功效. 哈佛大學教授David Sinclair的研究指出，NMN (全寫：β-nicotinamide monucleotide/中文：β-煙醯胺單核苷酸)是補充NAD+的前體。 NMN可謂NAD+補充劑，NMN功效 (NMN supplement benefits)主要有以下8種： David Sinclair解釋NMN是什麼. NMN怎樣吃？ NMN成份和副作用. NMN要吃多少才有效？ NMN純度是重要參考指標，NMN純度99%或以上才有效。 NMN保健品也有NMN9000、NMN12000、NMN15000和NMN30000等數字，代表每樽NMN總含量： NMN含量比較表、複方及功效. NMN可以每天吃嗎？ 每日需要攝取幾多？
4 天前 · 根據毒物專家 譚敦慈 的說法，咖啡能降低 心血管疾病 風險，同時對肝臟也有益處。 不過她提醒民眾要喝對才健康，她建議選擇黑咖啡，並可添加純可可粉，以達到護心、護肝、降血糖、降膽固醇的多重功效。 但是每日咖啡攝取量應有所節制，並建議小孩子最好不要喝咖啡。 譚敦慈在節目《醫點不誇張》中分享，眾多研究證實咖啡對心血管系統及肝臟具有保護作用。 研究顯示，不同種類的咖啡對降低死亡率的效果有所差異。...
3 天前 · 醫授「6不」挽回你的肝. 四十、五十歲許多人已晉升主管，應酬愈多，肝愈不好！. 醫師提醒周旋在應酬的壯世代，不要無視健檢紅字警訊，嚴格自律「 6 不」策略，脂肪肝、三酸甘油酯過高等導致肝癌之風險，立馬大幅降低。. 1. 不應酬喝酒. 胸腔暨重症 ...
20 小時前 · 現代人工作忙、常熬夜，常會額外補充維生素B群來提神。泌尿科醫師陳昭安表示，B群存在於一般食物中，均衡飲食者不必再補充B群，但若是素食者 ...
1 天前 · 代謝解毒及製造凝血因子等功能。肝功能不好，細胞免疫功能也會降低，掌握護肝4大原則，從規律生活做起，否則吃再多保健食品也僅是治標不治本 ...
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