失眠症治療 相關
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利用相應神經調節療法，來治療各式失眠症。 醫學新知，利用相應神經調節療法，來治療各式失眠症。
搜尋結果
3 天前 · 深耕失眠治療的好夢心理治療所吳家碩臨床心理師表示，失眠成因複雜，安眠藥並非萬靈丹，目前失眠治療的方式「失眠認知行為治療」，透過各式助眠的行為技巧，以及認知上的調整等方式，核心順序上是「找原因，再處遇」，最理想的方向是，先 ...
1 天前 · 一堆人都這樣！晚上明明已經很累了，睡前仍要看電視、追劇滑手機，就是捨不得上床睡覺。有研究發現，「自我肯定度較低者」更容易產生「睡前拖延症」，這類人會因睡眠時間不足，常常在第二天疲憊不堪。內分泌科醫師陳潔雯建議透過5方法，包括培養盡責性、提升自我效能感、正念冥想 ...
3 天前 · 多數心衰竭的患者會併發水腫，平躺易喘而無法躺臥睡眠，但如果持續睡不好、血壓難控制，心衰竭問題更惡化。其實也可以利用藥物排除水腫，讓患者也能有好眠。針對心衰竭患者，近年來也有新藥提供更好的治療效果，加上生活習慣改變，都可以得到改善、生活更有品質。
5 天前 · 失眠影響全身 中藥治療較無副作用. 失眠不僅要忍受輾轉反側的痛苦，還會引起一連串生、心理的不適反應，容易加劇憂鬱與焦慮、造成認知功能與記憶衰退，提高青壯年即老年人意外事故風險，可見睡眠的重要。 唐佑任說明，就中醫觀點而言，不論原因是外感或內傷，當五臟六腑功能失調，心神失養，就會睡眠失常。...
5 天前 · 吳家碩臨床心理師表示，失眠成因複雜，安眠藥並非萬靈丹，若為無合併生理異常的單純失眠，目前「失眠認知行為治療」為最有效方法。 透過各式助眠的
4 天前 · 失眠不只靠吃藥 認知行為治療外需注意生理異常. （中央社記者曾以寧台北2日電）55歲林先生長期依賴安眠藥入睡，接受失眠 認知行為治療 後改善 ...
