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    1 天前 · 心情憂鬱，吃什麼食物可以幫助讓情緒穩定不低落？ 中醫師陳學莆分享，維持情緒穩定不低落，可以適當補充的四大類要素：色胺酸、維生素B群 ...

  2. tw.news.yahoo.com › 吃b群竟會想吐-醫示警-3點服用吃B群竟會想吐？醫示警「3點服用禁忌」：恐害腸胃不適 - Yahoo奇 ...

    4 天前 · 但部分民眾食用B群竟會出現噁心想吐的情況，粉專就提醒大家，吃B群時要注意以下3點：. 1．避免空腹：最好在吃飯後補充，可以減少腸胃不適的 ...

  3. tw.news.yahoo.com › 想長壽必吃-這菇-中醫揭祕6種想長壽必吃「這菇」！中醫揭祕6種菇類「抗老抗癌、降血脂」驚人 ...

    1 天前 · 你也愛吃菇嗎？喜歡香菇、洋菇、金針菇還是杏鮑菇？中醫認為，多食用菇類可以補養身體、延緩衰老、增強體力，還能抗癌降血脂。以下介紹6種菇 ...

  4. tw.news.yahoo.com › 端午呷粽免驚-小紅書超夯的端午呷粽免驚 小紅書超夯的「血型減重法」快筆記！A型適合多吃菜 ...

    22 小時前 · 把握炎夏來臨前，啟動你的纖體計畫！小編為你整理了超夯的「3大不挨餓瘦身法」，其中近來在小紅書掀起熱潮的「血型減重法」，教大家依血型 ...

  5. tw.news.yahoo.com › 抗發炎魚油吃多少才有效-哪些抗發炎魚油吃多少才有效？哪些天然食材含有Omega3？ - Yahoo奇摩新聞

    2 天前 · 魚油能幫助人體對抗發炎、慢性病和大腦疾病，國內學界也陸續提出用魚油治療精神疾病的指引，這是因為魚油富含Omega3脂肪酸，當中的主要成分EPA ...

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  7. tw.news.yahoo.com › 什麼都能退-好市多-6種商品-不什麼都能退？好市多「6種商品」不能退貨 1情況恐取消會員 - ...

    1 天前 · 好市多有些產品是不能「無條件退貨」。. （示意圖／資料照）. 以下「6類商品」售出後就無法退貨：. 一、香菸與酒精不可退貨. 好市多不接受香 ...

  8. tw.news.yahoo.com › 每3人有1人肌肉流失風險-hmb每3人有1人肌肉流失風險!HMB升級成分保護修復肌肉組織 - Yahoo奇 ...

    22 小時前 · 生活中心／綜合報導台灣邁入超高齡化社會，研究顯示65歲以上國人，每3人就有1人有肌肉流失風險。醫師指出要重視均衡飲食，有別於蛋白質，亞 ...

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