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2 天前 · 香蕉是傷腎水果、配1物致癌？. 「10大傷身組合」真相看你錯幾個. 美玲幾年前買房，入厝的時候爸爸特別交待，要「看好日子」。. 美玲雖然沒有 ...
5 天前 · 10種高鉀食物易傷腎 1類人要慎吃. 毒物科護理師譚敦慈指，有些看似養生的食物，但其實未必適合腎病患者，有可能會導致病情惡化。 她分享個案指，曾有一位女士認為黑色食物補腎，故讓丈夫洗腎後吃黑豆養生，結果需切除副甲狀腺。 她指出，黑豆屬於高鉀食物，若吃太多，導致全身磷酸鹽過多，恐有致命風險。 還有甚麼食物要慎吃？ 毒物科護理師譚敦慈及腎臟科醫生舉例指，有10種常見食物的鉀含量較高，腎病患者要盡量少吃。 甚麼食物易傷腎？ 10種高鉀食物 腎不好要慎吃. 1. 香蕉. 鉀含量（每100克）：368毫克. 2. 奇異果. 鉀含量（每100克）：291毫克. 3. 番茄. 鉀含量（每100克）：200毫克. 4.
12 小時前 · play_circle_outline 珍珠奶茶竟是傷腎冠軍！ 名醫揭「10大食物」最母湯：很多人都有在吃 北市聯醫陽明院區腎臟內科主任謝至同表示，台灣洗腎人數超過9萬，人口占比位居全球之冠、更有「洗腎王國」稱號，但一般民眾雖會擔憂，但對於腎病卻一知半解。
12 小時前 · 的確有位大學生因為常期喝牛奶配麵包而洗腎，但個案為「先天性腎功能異常」患者，原本就不能喝牛奶，加上麵包中的磷酸鹽，所以情況才急速惡化，需要洗腎。. 一般人只要不過量，不要餐餐都這樣配著吃，是不會有問題，前題是一定要知道自己的健康狀況 ...
12 小時前 · 營養學醫學博士劉博仁曾提出6大止頭痛方法，從飲食 和生活方式著手，有助避免頭痛纏身。 6招止頭痛 戒吃易敏感食物 ... 延伸閱讀：拆解止痛藥10大迷思 長期吃恐傷腎 ？ 拆解止痛藥10大迷思 問題1：服用消炎止痛藥可以緩解胃痛 ...
5 天前 · 日前台大公共衛生學院發布最新的醫學研究指出，暴露於高溫之下，可能導致非典型慢性腎臟病，其中又以戶外工作者、中老年人、孕婦等風險最高。 然而，在氣候變遷下，極端高溫的情況愈來愈常見，如何預防才能避免對健康帶來的傷害？
3 天前 · 鎂： 堅果、菠菜、吞拿魚、糙米. 醫生解釋，內臟脂肪積聚亦與壓力有關，因為當壓力荷爾蒙失調時，血糖就開始不受控制，結果讓脂肪堆積在小腹位置，而鎂離子就有助穩定神經和情緒。 辣椒素： 三色椒、胡椒、青椒、薑黃. 醫生表示，辣椒素能夠增加身體的代謝、體溫的上升，有利於整體減重。 蛋白質： 肉類、豆類. 醫生表示，過往有研究發現增加蛋白質攝取，能夠直接降低內臟脂肪量、縮小腰圍。 HKET App已全面升級，TOPick為大家推出一系列親子、健康、娛樂、港聞及休閒生活資訊及影片。 立即下載︰ https://onelink.to/f92q4m. 追蹤TOPick Whatsapp頻道睇最新資訊︰ http://tinyurl.com/3dtnw8f5.
