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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240605000012-260418失智者難溝通 北榮醫曝技巧：先認同對方講的「是真的」 - 健康 - ...

    2 天前 · 失智者難溝通 北榮醫曝技巧：先認同對方講的「是真的」. 醫師指跟失智長輩良好溝通，要訣是要先認同他腦子裡想的這件事是真的，讓長輩有被 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240602000749-2604188狀況加速老化 口臭入列 還增失智、糖尿病風險 - 健康 - 中時新聞網

    5 天前 · 8狀況加速老化 口臭入列 還增失智、糖尿病風險. 一直有口臭的人多有著牙齦疾病，易加速身體衰老。. （示意圖，Shutterstock／達志）. 人人都會變老 ...

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    • 今日最健康》專家認證飲食法 腦齡降7.5歲 防失智這樣吃 - 健康 - 中時新聞網
    • 哈佛大學推薦5類食物 預防失智、腦衰老 - 生活 - 中時電子報
    • 日本抗老博士推薦6大補腦食物 第一名是它 - 生活 - 中時電子報
    • 消滅大腦毒素防失智！抗老博士：解毒必吃2蔬菜 - 生活 - 中時新聞網

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  4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606003071-260418痘痘狂冒恐麵包害的 醫推4替代食物 抗發炎又穩血糖 - 健康 - 中 ...

    1 天前 · 4款糖毒食物少吃 醫：恐腎臟病、失智 麵包也中了 醫大推地瓜是好澱粉！曝1特點很多人不知道 南部粽熱量較低？2大陷阱狂踩 三酸甘油酯恐飆高 ...

  5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240603000015-260418肥胖竟會害偏頭痛 5飲食習慣一次解決2種問題 - 健康 - 中時新聞網

    4 天前 · 李婉萍教大家以下5招飲食法，能夠減重又可以改善偏頭痛。 多吃綠色蔬菜：綠色蔬菜的纖維與鈣質含量高，像菠菜、青江菜、小松菜、小白菜、紅莧菜，這些都是含鈣豐富的蔬菜，但是這些深綠色蔬菜的草酸含量也會比較高，燙過以後，草酸會流失，比較不會影響鈣質吸收，補充足夠鈣質有助改善偏頭痛。...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606001142-260418防退化性關節炎 鮭魚堅果抗發炎 關節不卡卡 - 健康 - 中時新聞網

    1 天前 · 陳鈺泓在 臉書粉專 PO「退化性關節炎就要這樣吃」文章，介紹以下4種可以幫助保養關節軟骨的食物。. 深海魚類：魚類海鮮是很棒的蛋白質來源外 ...

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240606003667-260418喝綠茶減重竟害胃潰瘍 醫揭1動作錯了 - 健康 - 中時新聞網

    1 天前 · 抑制大腦衰老防失智 研究認證喝綠茶有效 加1 物錯了 肉吃太多要配這款茶！4種茶最佳飲用時機點曝 # 綠茶 # 胃潰瘍 # 空腹喝茶 ... 吃胃藥後5類食物 ...

  8. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240604001587-260418缺鋅恐致掉髮、不舉 專家1招秒測 喝食鹽水就知道 - 健康 - 中時新聞網

    3 天前 · 對此，食療養生專家王明勇指出，缺鋅表現包括免疫力降低、指甲或皮膚異常、掉髮、勃起障礙等，甚至還會出現味覺障礙。. 他並分享1招自我檢測 ...