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4 天前 · 至於網路流傳大豆異黃酮攝取過多會導致婦科疾病、有致癌風險，黃于芝解釋，目前尚未有人體實驗之醫學研究證實此說法，反之，適量補充大豆異黃酮其實有助於預防癌症，但選對萃取來源更為重要，建議選擇「非基改」大豆異黃酮，食用效果會更佳。 尤其產後的婦女，體內激素不平衡，還有停經後的女性體內雌激素會迅速降低，也建議適度補充。 現在，除了天然食物，也能透過保健食品做額外補充保養。 對此，黃于芝建議，民眾可選擇具有專利認證、公開安全檢驗報告、SNQ 等認證輔佐，挑選合適商品。 日前就有業者攜手東海大學機能研究室共同研發監製，推出魅力姬軟膠囊，含有四大活膚抗老因子，包含非基改大豆異黃酮、鮭魚胎盤精華、沙棘果油、琉璃苣油，並通過 SGS 檢驗合格。
2 天前 · 由於症狀還是經常復發，佩珊決定換個醫師重新評估狀況，結果在後續的就醫過程，除了冬季癢之外，還被診斷為蕁麻疹、過敏、異位性皮膚炎等。 該擦的、該吃的藥，她都有認真遵照著醫囑，但是皮膚的症狀就是沒有斷根，很快地，又復發了，甚至自費做過敏原檢測，都沒有查出什麼特殊的原因。 嚴重缺「鐵」，從改變飲食開始. 因為太常擦類固醇藥膏，佩珊照鏡子的時候，發現自己的臉腫起來了，感覺就像人家常說的「月亮臉」。 有一天她在網路媒體上看到「甲狀腺疾病會造成皮膚症狀，年輕女性又是好發甲狀腺異常的族群」後，帶著一絲絲的希望，來到了內分泌新陳代謝科門診，希望內分泌科醫師能替她解決困擾已久的問題。 醫師經過了詳細的問診、身體評估與檢查後跟佩珊說明，她的皮膚之所以會癢，跟內分泌與甲狀腺沒有關係，可能是身體缺乏某種營養素造成。
4 天前 · No.10 早睡早起、不熬夜. 現代不少年輕人都喜歡熬夜，不想錯過夜晚的獨處時間，但其實熬夜與水腫息息相關，在晚上時，因為熬夜讓身體沒有時間能夠進行自我修復，讓血液恢復，也會造成血液循環變差，進而造成水腫。. 另外，熬夜卻必須提振精神時 ...
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2 天前 · 廣義而言，亂流是不同溫度、壓力或是流速的空氣遭遇下，所造成的劇烈氣流擾動現象，與船隻在水中航行時，遭遇突然出現的不明水流情況類似。 除了某些天候以及地理環境，包括暴風雨、山脈地形以及某些特定雲層的出現，是明顯會導致亂流發生的因素之外，同時也有「晴空亂流」（clear-air turbulence）的存在，往往在沒有任何預警之下發生，增加機師應處的難度。
3 天前 · 國際權威醫學期刊《THE LANCET》刊登研究指出，長新冠患者可能出現 BMI、膽固醇上升等症狀，讓許多人憂心連帶提升中風、心肌梗塞風險。 初日診所 主治醫師 李唐越 表示，民眾若想了解自身心血管健康狀態，除了從總膽固醇（TC）數值判斷，也可以利用健檢報告中的高密度膽固醇（HDL，俗稱好的膽固醇）、三酸甘油酯數值，計算血管硬化指數及胰島素阻抗／糖尿病的危險指數，會比單看總膽固醇數值更具參考性。 許多人會定期進行健康檢查，收到報告時，看到沒有紅字或數值沒有超標太多，就不會太在意，容易因此錯過報告暗藏的健康訊息，李唐越在 Youtube 影片 「健檢這樣看，膽固醇不緊張！ 」 中分享，收到最新的健檢報告時，可以把過往的報告整理出來，觀察報告數字變化。
4 天前 · 前駐菲律賓代表徐佩勇在2022年至2023年間涉性騷菲籍女性雇員，今年5月遭監察院彈劾，並送往懲戒法院審理，監察委員紀惠容今天（3日）召開記者會，指出外交部未能依法採取立即有效的糾正及補救措施，因此通過調查報告、糾正外交部，她也舉出該案件的兩個 ...
4 天前 · 近來「賈玲如何減肥」成為網友瘋狂討論的焦點，讚嘆她「瘦掉半個自己」太勵志，賈玲坦言自己是改變飲食結構才瘦身成功，她也大方公開14天瘦身食譜（詳細食譜見文末）。
