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5 天前 · B1. 維生素B1主要扮演輔酶的角色,輔助醣類、脂質、蛋白質的熱量轉換,維持正常代謝、調節生理機能。 如果缺乏B1醣類會累積在身體裡無法排出,脂肪就會囤積在身體裡。 B2. 與B1一樣有醣轉化的功能,但B2對於脂質的代謝更是不可或缺。 維生素B2可幫助脂肪燃燒,所以缺乏B2時,不但無法減肥,反而會發胖! B3菸鹼素有益三酸甘油脂 (TG)的代謝,缺乏B3會使三酸甘油脂過高造成高血脂、血糖代謝異常,影響到肚子肥胖,生理機能的異常。 B5是協助酵素作用的水溶性維生素。 不只可以協助體內血液循環暢通、脂質代謝,也能維持膽固醇正常,同時也是脂肪及醣類轉變為能量不可或缺的物質! 而我們平常就可以簡單的透過飲食來補充各種B群,讓身體健康,也讓瘦身更加有效果! 減肥之路上,可別忘了B群呀~
4 天前 · 生活中心/唐家興報導. 營養師李婉萍分享維生素B群的相關知識。 (圖/翻攝自李婉萍臉書) 現代人生活忙碌,不少人都會買維生素B群來吃,但怎麼吃,很多人還是搞不清楚! 眾所周知,睡眠充足很重要! 一旦睡眠品質不好,就會沒有精神,免疫力降低,各種毛病都來了! 因此,有些人會吃B群來助眠! 但在多數人印象中,維生素B群不是拿來提神的嗎?...
5 天前 · Kirkland Signature 科克蘭 超級維生素B群 300錠. Kirkland Signature Super B Complex 300-Tablet. 商品編號:#338120. $589. (含運) 數量. 為了讓好市多對地球盡一份心力,我們把Costco包裝出貨的商品標示為 Costco直送 供您參考,建議可將多件商品加入購物車結帳,感謝您共同響應減少包材與碳排放。 線上優惠專區>>> 品牌: Kirkland Signature 科克蘭. 2024/06/04,當日限定! 單筆滿$8,000輸入優惠券代碼24june現折$500 <<優惠券使用說明>> 分享. 加入您的收藏清單. 商品敍述.
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2 天前 · 這是心累啊. 週一很需要能量啊啊啊,吃B群還是覺得虛累累?. 這是心累啊,來來來,今天營養師想跟你們聊聊,恢復能量的小訣竅! 奉上提升正能量 ...
5 天前 · 吃B群的五大疑問,幫你畫重點. 有個觀念你要知道,呵護你的身體,並不需要花什麼大錢,九五之丹主打全國際高級品牌原料陣容,讓你:用一杯飲料換一天帝王級照料.
4 天前 · 藻油推薦1:VITABOX®【素食專科】55% 專利安心藻油($1280/60粒). (圖片取自官網) VITABOX的藻油選用來自life′s OMEGA®的專利原料,好吸收的TG型式,搭配55% omega-3濃度,能夠幫助人體有效補充營養。. 除了添加優質原料之外,包裝設計也十分用心,採用PTP排裝獨立 ...