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眾所周知 omega-3 脂肪酸,具有抗炎、抗凝血,降低三酸甘油酯的功效,有益心臟健康,因此每日補充魚油成為降低心血管疾病風險的一種流行方法。但美國研究發現,魚油只對心臟病患者有益,健康的人常常服用魚油補充劑,可能會增加首次中風和心房顫動的風險。 現在愈來愈多人把魚油當做日常補充品在吃,但是研究或醫...
科技新報 TechNews
1 天前
中時電子報
全台失智人口破35萬 營養師示警4大傷腦食物少吃 - 養生健體
1 小時前
每日健康 via Yahoo奇摩新聞
高血脂族群必看!神經外科醫授「4飲食原則」降膽固醇 這類食物別吃太多
4 天前
NOW健康 via Yahoo奇摩新聞
偏頭痛治療有解! Omega-3的EPA被證實助改善症狀
21 小時前
常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
解決營養不良問題,海中生物營養多,營養界掀起「藍色革命」!
4 小時前
台灣大紀元
吃魚油增中風和心臟病風險?如何吃才健康
Omega-3脂肪酸對維持人體健康機能很重要,但是人體本身不能製造它。而魚油被視為是Omega-3脂肪酸的膳食來源之一。攝入魚油補充劑因此成為很多人力求降低心血管疾病風險的常見做法。但新研究顯示,沒有心臟疾病的人經常攝入魚油補充劑反會增加心房顫動和中風風險 ...
2 天前
自由時報電子報
安南、光田醫院研究》攝取Omega-3魚油 有效緩和偏頭痛 - 自由健康網
CTWANT via Yahoo奇摩新聞
吃魚油「保護心臟」? 新研究大逆轉:健康者服用反增中風風險
不只傷心!壞膽固醇會加速腎老化 醫授7招對抗 - 健康
3 小時前
台灣英文新聞
一探鮭魚、鯖魚營養小祕密 中醫:可增強消化系統、擺脫文明病 | Taiwan News | May. 23, 2024 19:18
挪威以水產養殖業聞名世界,而國人最愛的鮭魚、鯖魚的漁貨品質穩定,從育種到飼養有非常嚴格的規範與監控,不使用抗生素外,也免除因水質不佳而感染寄生蟲的疑慮,加上其富含Omega-3 脂肪酸,能預防動脈硬化、中風、缺血性心臟病等心血管
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