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5 天前 · 呼吸道疾病患者. 吳宛容指出，白露處於冷熱空氣的交替時節，對於直接接觸空氣的呼吸系統稍有挑戰。 素有肺系疾病舊疾如 氣喘 、 過敏性鼻炎 、 支氣管炎，或平素心肺功能不佳容易胸悶心悸、喘不過氣的患者，就容易有身體不適的情形產生。 她建議，可適度使用熱毛巾溫潤鼻腔，降低秋燥與冷熱空氣溫差的影響，以避免舊疾復發影響生活品質。 若經過適度居家養護仍有不適，出現乾咳等相關症狀，還是要以宣肺藥物如紫苑、杏仁為主方，搭配考量患者體質的中藥治療。 身體關節舊傷患者. 低溫對於身體舊傷與關節循環的挑戰會漸漸顯著！ 常晨起關節僵硬、有退化性關節炎的高齡族群，若出現痠痛、麻痺、繃緊的問題，可以在早上或下午日夜交替時適度以溫水沐浴發病關節，以達到促進血液循環，減緩疼痛的效果。
5 天前 · 營養師教你避開高糖陷阱，輕鬆控糖. 日期：2024 年 9 月 5 日 作者： 邱 玉珍. 中秋節快到了，在與親友團隊時，免不了會吃「月餅、柚子、烤肉」，營養師表示，中秋吃這三寶，對於慢性病患者尤其是三高（糖尿病 、 高血壓 、高血脂）族群來說，可能 ...
4 天前 · 這「2族群」務必定期篩檢. 國健署目前針對2類高風險族群提供免費的胸部低劑量電腦斷層掃描（LDCT）肺癌篩檢：. 1.具肺癌家族史者： 50至74歲男性或45至74歲女性，其父母、子女或兄弟姊妹經診斷為 肺癌。. 每2年1次。. 2.重度吸菸者： 50至74歲且吸菸史達30包-年 ...
4 天前 · 小孩撞斷牙一定要拔？. 專家揭「7天黃金期」救牙新療法，保留成長潛能. 日期：2024 年 9 月 6 日 作者： 邱 玉珍. 小孩不小心撞斷恆牙一定要拔嗎？. 花蓮慈醫院牙科部牙髓病科主任賴博堂指出，發育中恆牙根尖孔尚未完全閉合，若能在7天黃金治療期內，控制 ...
4 天前 · 好用的生長曲線工具！可以了解孩子的身高／體重／頭圍（0-5歲）生長曲線百分位、方便收藏每一次的紀錄，更有「羊醫師與蟹教授」給5到12歲小朋友的成長建議！
5 天前 · 五種不可忽略的腎臟警訊. 「泡」：小便裡面有一些異常的物質 尿尿完充滿持久不散的泡泡，就要懷疑會不會有一些蛋白尿甚至是血尿。. 「水」：如果腎臟功能不好，水排不出去就容易 水腫，腳在壓迫下沒辦法回彈。. 「高」：就是 高血壓，腎臟跟 ...
4 天前 · 過敏和感冒分不清！. 3大方向來區分. 日期：2024 年 9 月 6 日 作者： 巫俊郡. 正值季節轉換期，過敏兒的鼻水便流個不停。. 近期又仍是許多病菌的流行期，就怕又是新冠、流感在作祟，孩子感冒卻被錯認是 過敏，難以對症下藥治療。. 感冒與過敏要怎麼 ...
