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- 蛋白質
- ㄉㄢˋ ㄅㄞˊ ㄓˊ
- 釋義：
- 生物體內一種大分子，由多種胺基酸聚合而成；為生物體生存、生長、繁殖等功能所不可或缺。
4 天前 · 雞蛋的吃法很多，煮、炒、煎、蒸、拌餡、做湯都可以。其中，煮雞蛋因其營養最大限度地保留，而最受營養學家推崇。不過，雞蛋還有三種最差吃法，您知道是什麼嗎？雞蛋最好不要這樣吃！01茶葉蛋茶葉和雞蛋本身都是很好的食物，但在製成茶葉蛋的過程中，茶葉中的鞣酸會與雞蛋中的蛋白質 ...
2 天前 · 蛋白質是人體必需的營養物質，經常吃一些高蛋白的食物，對身體有很多好處，可以強筋健骨、提高免疫力。 高蛋白食物有很多，比如豆類、肉類、海鮮等等，馬上快5月了，立夏將至，海鮮也大量上市了，比如帶魚、螃蟹、大蝦等等，喜歡吃海鮮的別錯過哦。
20 小時前 · 什麼是青筋？ 其實青筋並不是真正的筋，這些青筋實際上是皮下靜脈，因為靜脈血含氧量是比較少的，在陽光的照耀之下會表現出青色或者是青藍色。 青筋在手背最明顯，護士小姐姐最喜歡青筋明顯的患者，這樣血管看得見，出血也很簡單。
4 天前 · 雞蛋的吃法很多，煮、炒、煎、蒸、拌餡、做湯都可以。其中，煮雞蛋因其營養最大限度地保留，而最受營養學家推崇。不過，雞蛋還有三種最差吃法，您知道是什麼嗎？雞蛋最好不要這樣吃！01茶葉蛋茶葉和雞蛋本身都是很好的食物，但在製成茶葉蛋的過程中，茶葉中的鞣酸會與雞蛋中的蛋白質 ...
1 天前 · 七十歲，什麼樣的大風大浪沒有見過，這個時候，更應該保持好的心態，保持樂觀愉悅的心情，不要讓負面的情緒左右自己。 良好的情緒，對於提高老人的免疫力至關重要，良好的心情，會讓老年人更有興趣去參加社交，更有興趣去生活，這樣的老人，罹患老年痴呆的風險是很低的。
3 天前 · 在USNEWS一年一度的全球最佳飲食排行榜中，地中海飲食因其健康合理的營養設置，對人的心臟、骨骼、大腦等方面非常有助益，從而蟬聯最佳飲食榜首多年、在多個方面都是第一名！那麼今天就給大家介紹了解一下，什麼是地中海飲食。地中海飲食是什麼？地中海飲食泛指希臘、義大利和西班牙等 ...
20 小時前 · 夏天來了，濕氣也隨之而來。尤其是在南方地區，夏季的濕熱氣候讓人感覺特別難受，身體疲倦，食欲不振，甚至會出現浮腫的現象。在這樣的季節里，養生的首要任務就是祛濕。中醫認為，濕氣重會影響脾胃的功能，因此祛濕同時要兼顧健脾胃。今天，我要介紹三種適合夏季祛濕健脾胃的食材。這 ...
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