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  1. 4 天前 · 艾莉絲提醒,蓮藕具有清熱涼血、健脾開胃的功效,也很適合秋季食用。. 蓮藕富含維生素 C 和膳食纖維,能夠增強免疫力和改善消化功能。. 可以將蓮藕切片涼拌,保持脆嫩口感,或是與排骨一同煮湯,更有滋陰潤燥的效果。. 圖片來源/達志影像 ...

  2. 4 天前 · 糖尿病患者如果空腹血糖控制106~126毫克/分升之間、餐後血糖控制在106 ~145毫克/分升之間,可以在兩餐之間適當地吃一些水果,也可以在用正餐時和主食進行交換,適當減少主食的攝取量以水果為補充。. 不過,最好能根據升糖指數的高低來選擇水果 ...

  3. 4 天前 · 三酸甘油酯飆升 5 倍 血液浮著一層油. 周建安指出,這名患者長期患有代謝症候群,平常靠藥物維持血壓與血糖在標準範圍內,但血脂始終未能達標,三酸甘油酯一直徘徊在 200mg/dl 左右(正常值為 150mg/dl 以下)。. 然而,在一次回診中,抽血檢查「肉眼 ...

  4. 3 天前 · 營養對策. 長皺紋皮膚粗是缺乏維生素E?. 缺E免疫、視力都變差 吃1物補E最快速,秋刀魚也有. 丁彥伶 報導 | 2024/09/10 12:04. 字體放大. 頭髮枯黃、皮膚粗粗的,總是要經常「去角質」,小心你可能是缺乏維生素E!. 新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹指出 ...

  5. 4 天前 · 這項台灣大型研究涵蓋 10,297 名參與者,參與人數是過往同類型最大研究案 750 人的 14 倍,參與者下載 Cofit App 後,營養師會根據生活環境、飲食習慣、體重及預期效果,提供以精準控糖的FLC為核心的客製化「211 餐盤」用餐指南,例如想要增肌者建議增加餐盤中 ...

  6. 3 天前 · 2種魚幫助控糖改善糖尿病 加豆腐更補鈣 降糖超特效食譜公開. 本文摘自/《糖尿病降糖常備菜145道 暢銷好評版》向紅丁、張曄、成向東 合著. 圖片來源/達志影像/shutterstock提供. →健康資訊不漏接!. 點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】. 文章 ...

  7. 4 天前 · 法律與倫理難題浮現. 圖片來源/達志影像/shutterstock提供. 資料來源/萬芳醫院. →健康資訊不漏接!. 點我加入【健康2.0 LINE好友】【FB粉絲頁】【下載APP】. 文章關鍵字:. # 失智症 # 腦血管疾病 # 記憶衰退 # 阿茲海默症 # 腦中風 # 血管型失智症 # 退化性失智症 ...

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