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4 天前 · 首頁. 醫學百科. 腎衰竭／正確用藥延緩腎衰竭 穴位按摩解尿毒症 亂吃藥更傷腎. 健康2﹒0 整理 ｜ 2024/05/30 18:05. 字體放大. 根據世界衛生組織研究，高達 65% 的慢性腎臟病患者曾使用針灸、中藥、整脊、按摩等復健手法，以延緩腎衰竭，及緩解關節炎、皮膚搔癢、心血管疾病、焦慮、疲倦、憂鬱等併發症。 但要注意，來路不明的中草藥可能造成腎毒性，患者務必尋找合格的中醫師診治。 中醫對於急、慢性腎衰竭，各個階段都有相應的病因、病機，及適用的理法方藥，臨床上會針對不同體質及發作狀況，採取不同的治療方案。 慢性腎衰竭的辨證分型. 慢性腎衰竭的發病主因是正氣虛損，而引發濕濁、痰血、肝風等，是在此基礎上而產生的標證，辨證可分為以下 4 型。 1.脾腎氣（陽）虛.
2 天前 · 高齡醫學科醫師傅裕翔指出西瓜有6大功效如下： 1.補充水分. 西瓜含水量超過90%，是補充水分的理想食物。 吃西瓜可以幫助我們在夏季高溫下，維持身體水分平衡，降低脫水的風險。 2.幫助嘴破癒合、增強免疫. 西瓜含有豐富的維生素C，有助於增強免疫系統功能，並幫助身體對抗病毒和細菌的侵入。 另外，因為含有維生素A和 C，如果有嘴破問題，都可以幫助傷口癒合；但如果狀況嚴重，還是得搭配藥物治療。 3.促進消化. 西瓜中含有豐富的水溶性纖維，可以促進腸道健康和消化順暢。 4.降低血壓. 西瓜中含有豐富的瓜胺酸，這種化合物可以協助身體製造一氧化氮，能擴張血管，從而降低血壓。 5.減少肌肉疼痛. 西瓜中含有瓜胺酸，有助加速分解乳酸，進而消除肌肉疲勞及痠痛。 6.抗癌、防癌.
4 天前 · 台灣整合照護學會理事暨台北榮民總醫院高齡醫學中心研發推展科主任彭莉甯表示，台灣已有1/3縣市邁入超高齡化社會，也就是65歲以上人口超過20％，全台高達34％長輩有肌肉流失風險。 肌肉量在30歲時會達到頂峰，之後逐漸衰退，且年紀越大流失越快。 大腿脂肪產生毒素影響肌肉健康 肌力流失增憂鬱失智風險. 她指出，老年人的大腿粗細即使看起來跟年輕人一樣，但很多都是脂肪，而這種脂肪會產生毒素，影響肌肉健康。 她強調，肌力不夠會增加慢性病風險，三高、心血管風險上升，研究發現，肌肉量不夠也容易憂鬱，且有較高風險失智症，因此若放任肌力流失不管，失能、長期臥床就接踵而來。 看更多： 轉不開瓶蓋？ 心臟恐有問題！ 江坤俊：2招訓練遠離肌少症及心血管疾病. 台灣不健康餘命7.4年比國際高 補肌力能降低風險.
5 天前 · 存股族如何避開二代健保？有必要嗎？ 有不少存股族會想知道，是否有方法可以合法節稅，避免被扣繳二代健保呢？ 當然可以，只要達不到二代健保課稅門檻（如分散持股讓每檔配息低於 2 萬，選擇季配、年配的個股），或者投資的是 ADR、KY 等股票，就無需繳二代健保。
4 天前 · 台灣整合照護學會今日（30）呼籲，肌肉流失是民眾邁向健康老過程的障礙，尤其肌肉流失與長者失能以及三高問題有直接或間接關係，台灣整合照護學會理事暨臺北榮總高齡醫學中心研發推展科彭莉甯主任表示，為了幫助國人了解延緩肌肉流失的新解方，全台11位來自醫學中心的肌少權威醫師，首次集結統整國內外指引與研究，共同發布針對台灣民眾的《HMB肌少治療白皮書》，提出H...
4 天前 · 华为运动健康电脑版 是一款专门为华为用户打造的健康管理软件，华为除了华为手机很出名外，其实其他产品也很不错，尤其是华为运动手表、华为运动手环等运动设备，而华为运动健康电脑版则完美适配这些产品，比如能够与华为运动健康手环中记录的数据相通，用户只要带上这个智能设备，就能够随时随地的开始健身计划。 华为运动健康电脑版能够自动的将你的行走数据、运动量、以及身体消耗指数记录下来，然后传到app上，用户就可以直接看到了。 用户通过它可以记录用户的步数、运动轨迹、卡路里消耗、心率等健康数据，并提供详细的运动数据分析和健康建议，帮助用户更好地管理自己的健康状态。 软件特色. 1、配合华为/荣耀智能穿戴设备. 准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议，助你睡的更香。
3 天前 · 全民健保行動快易通 | 健康存摺是衛生福利部中央健康保險署開發的一款能夠在行動裝置上運行的醫療應用程式，但使用最好的Android 模擬器-雷電模擬器 ，你可以在電腦上下載並暢玩全民健保行動快易通 | 健康存摺。 在電腦上運行全民健保行動快易通 | 健康存摺，您可以在大螢幕上清晰地瀏覽, 而用滑鼠和鍵盤操控應用程式比用觸摸屏鍵盤要快得多，同時你將永遠不必擔心設備的電量問題。 通過多開和同步功能，你甚至可以在PC上運行多個應用程式和帳戶。 而文件互傳功能讓分享圖像、影片和文件也變得非常容易。 下載全民健保行動快易通 | 健康存摺並在PC上運行。 享受PC端的大螢幕和高畫質畫質吧! 全民健保行動快易通 | 健康存摺 PC版的截圖和影片.
