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5 天前 · 居家健身器材推薦1 ：懶人美腰健腹機 _ 打造腰瘦好身材擺脫擾人腰間肉. 規格： 如圖. 價格： NT 4,500. 特色： 除了美腰訓練外，還可以作為核心腹部訓練，同時還能作為仰臥起坐機，有助於塑造平坦的腹部和強健的核心肌群， 長期有效訓練能夠提高核心 ...
5 天前 · 你家有沒有專業健身器材並不重要，絕大多數情況下，你只需要按照教學影片上的練習指導進行鍛鍊，並願意持之以恆，一個禮拜認真練個3~5天，就已經成功一大半，要是飲食也願意做出妥協，開始節制並盡可能選擇原型食物（或自己帶便當），那恭喜你，距離理想身材又往前邁進一大步！ 當然，在均衡飲食＋持續鍛鍊之外，你也需要為自己制定一套減重和鍛鍊的計畫及課表，而這些，只需要在手機上輕按幾下就可以完成所有準備工作，還能節省下不少時間。 從另一方面來說，隨著夏天的到來，氣溫也不斷攀升，在智能手機上就可以掌控和鍛鍊相關的一切資訊，又何苦一定要把自己限制在健身房的四面牆之中？
22 小時前 · 下斜方肌經常被忽略，容易造成肩胛骨不穩定快跟著AFAA教官一起用彈力帶讓它恢復功能‼‼感謝台北宏康復健專科診所場地提供#exercise #workout # ...
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2 天前 · 這裡，您可以發現BLADEZ最新的消息資訊，累積百位健身教練、三鐵選手、網紅KOL的開箱實測以及好評推薦。BLADEZ專業健身器材，網路領導品牌，具備紮實的產品開發與豐富的技術合作經驗，不間斷創造每一項產品的附加價值，更貼近使用者思維，不只是銷售，我們致力為不同運動需求的人提供最高CP ...
3 天前 · 女生必練「雙功能蝴蝶機」健身房必學器材，提胸、練背和改善體態. 消除掰掰袖和副乳！. 女生必練「雙功能蝴蝶機」健身房必學器材，提胸、練背 ...
5 天前 · 在現代快節奏的生活中，大家對維持健康身體的意識越來越高。健身器材的使用成為許多人選擇的健身方式之一，其中橢圓機作為一種流行的訓練工具，獲得了廣泛的認可和使用。那麼，什麼是橢圓機，以及它為何成 ...
5 天前 · 台灣體育用品今年首季出口成績. 巴黎奧運將於7月26日登場，加上疫後民眾作息恢復正常，帶動各類運動用品需求，台灣體育用品業，包括健身器材、水上運動、各式球拍等器材今年首季出口均呈現正成長，一甩去年衰退低谷。 為搶攻奧運帶來民眾運動健身商機，喬山、岱宇積極布局歐美健身俱樂部與家用健身器材市場。 據統計，台灣首季運動用品全球出口值逾4.36億美元、年增1.6％，其中健身器材占1.71億美元、年增52.27％。 至於台灣各式球類今年首季外銷法國占比達11.52％、其他運動用品外銷法國占比14.68％，及漁獵用品外銷法國占比3.47％。
