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  1. www.commonhealth.com.tw › article › 90289眨眼、發聲露餡！拜登6大健康警訊你也有？一表分辨是正常老化或 ...

    4 天前 · 一次只做一件事，需要專心時，盡量移除外界干擾，例如：關掉電視、關上窗戶。 養成把物品放在固定位置的習慣，例如：把鑰匙掛在特定的鉤子上、把錢包放在固定的抽屜裡。