Yahoo奇摩 網頁搜尋

登入

搜尋結果

  1. tw.news.yahoo.com › 早餐配-1水果-穩血糖還解憂鬱早餐配「1水果」穩血糖還解憂鬱！營養師教這樣吃早餐營養大升級 ...

    5 天前 · 若能在早餐加入高營養密度水果，能以最輕鬆且高效的方式提升健康，尤其是補充維生素C與膳食纖維、均衡攝取微量營養素是關鍵。

  2. tw.news.yahoo.com › 名醫劉博仁防癌抗老這樣吃名醫劉博仁防癌抗老這樣吃：細胞端粒逆齡5歲！每天2咖啡、三餐菜 ...

    15 小時前 · 健康到老是大家的目標，除了多運動、維持健康生活習慣外，飲食上該注意什麼？營養功能醫學專家劉博仁醫師在Podcast節目《劉博仁醫師療心室 ...

  3. tw.news.yahoo.com › 減肥掌握吃飯時間很重要減肥掌握吃飯時間很重要！早餐9點前吃 睡前3小時忌口這食物 - ...

    15 小時前 · 早上9點前吃早餐 提神避免暴飲暴食 很多女生想減肥都會刻意讓自己不吃早餐，覺得餓一餐就能攝取少一點的熱量，但其實養成早上起床就吃早餐的 ...

  4. tw.news.yahoo.com › 雨-直下好鬱悶-專家認證-吃4類雨一直下好鬱悶！專家認證「吃4類食物」讓心情變快樂 還能改善便 ...

    2 天前 · 心情憂鬱，吃什麼食物可以 幫助讓情緒穩定不低落？ 中醫師陳學莆分享，維持情緒穩定不低落，可以適當補充的四大類要素：色胺酸、維生素B群 ...

  5. tw.news.yahoo.com › 吃對了嗎-9成人缺鈣-當心這4大吃對了嗎？9成人缺鈣！當心這4大NG食物 - Yahoo奇摩新聞

    2 天前 · 營養師也列出常見鈣豐富的食物，以及常常被誤以為可以補鈣的NG食物，希望大家要吃對食物才能補充到鈣質，另外，營養師也分享，她最愛的補鈣 ...

  6. 影片

    檢視全部

  7. tw.news.yahoo.com › 獨家-護眼防失明-1保健品-最獨家／護眼防失明 「1保健品」最關鍵！醫：要天天吃 - Yahoo奇摩新聞

    5 天前 · 便祕吃什麼最有效？研究證實這些食材最解便祕 吃夠幫忙排硬便 慢性便祕一直是困擾許多人的常見健康問題，大人、小孩都有可能發生且因素多重 ...

  8. tw.news.yahoo.com › 不是流感-小孩連續高燒3到4天不是流感！小孩連續高燒3到4天 醫曝「1病症」喉嚨長滿膿 - Yahoo ...

    3 天前 · 不只腸病毒肆虐！孩童高燒3、4天 小兒科醫師揭元凶 國內COVID-19與腸病毒疫情持續，小兒科醫師林智葳就指出，過去1週看了數名高燒孩童，病程皆 ...