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NewJeans成員Danielle的6個瘦身秘訣!補充維他命、有氧運動,騎腳踏車超推薦聽「這首歌」
韓國大勢女團NewJeans成員Danielle是位韓澳混血兒,2005年出生的她,今年(2024)剛滿19歲,出道以來一直以精緻、洋娃娃般的臉蛋為人所知。身為偶像,身材管理是必不可少的一環,Danielle亦不例外。她曾於採訪透露自己的維持秘訣,包括飲食上留意的地方及她喜歡從事的運動,WH整理了她的6個瘦身秘訣,一起看看有哪些吧!
Women's Health美力圈 via Yahoo奇摩新聞
2 小時前
早餐不邪惡2/秒速搞定!美女營養師必吃5大食物 中醫「咖啡配中藥茶飲」養生
[周刊王CTWANT] 中醫師李思儀早餐充滿大量蔬果與蛋白質,最特別的是,餐後還會喝一杯拿鐵與中藥養身茶飲。「咖啡配中藥,當然可以啊!」「營養學期刊2019年的一項研究回顧發現,不吃早餐的兒童和青少年更可能超重或肥胖。這可能是因為他們往往飢餓後會吃不健康的食物。」程涵宇說,孩童吃早...
CTWANT via Yahoo奇摩新聞
11 小時前